學習英文容易卡關？5個你絕不能忽略的學習英文陷阱 [5 Common Traps You Can’t Ignore When Learning English]

在全球化時代，學習英文成為現代人不可或缺的能力，但很多台灣學習者卻卡在相同的陷阱。本篇文章透過專家看法，深入剖析學習英文最常見的5大陷阱及有效破解方法。想要優化學習策略，不再事倍功半，這篇絕對值得你閱讀！

學英文常見5大陷阱總覽

英語學習若一直無法進步，問題往往不在能力，而是誤踩這些陷阱：

陷阱編號	陷阱名稱	典型症狀	解決關鍵
1	不開口練習	總是腦中翻譯，出口變卡	強化完整句型運用，從短句練起
2	過度依賴記憶	單字背了就忘，挫折感強	建立複習節奏，反覆朗讀與記憶曲線應用
3	只依進度無彈性	按計畫念書卻無法持續	將英文融入生活，善用碎片時間
4	缺乏環境刺激	感覺「生活中用不到英文」	主動打造環境、尋找動機
5	報名速成課程迷思	貪求快速見效，效果有限	找對有興趣的主題、重質不重量

若想了解更多日常用語錯誤現象，可參考 台灣英文常見5大錯誤 一文進行延伸閱讀。

淺談學英文容易卡關的5大陷阱

陷阱一：學英文不敢開口，句子拼湊成問題

不少學習者緊張時腦中只想單字、結結巴巴說不出完整句子。 光靠背單字、文法，若不主動「說」英文，就難有突破。

解方：

1. 從短句起步：外語口說訓練如馬拉松，需短句練起逐步延伸。
2. 勇敢開口不怕錯：不用追求完美，給自己說英文的機會才能自信（參考 英語學習絕不能犯的7個錯誤）。

練習方式	適合族群	效果特點
自己唸短句	初學、腼腆者	建立語感、降低緊張
英語角對話	進階學習者	真實互動、克服害羞
跟讀英語影片	喜歡多媒體學習者	增強語調、模仿母語人士

陷阱二：學過就忘，缺乏有效記憶與複習

根據艾賓浩斯遺忘曲線，一天後就會遺忘66%以上新知！ 學過即忘，問題很常見。

解方：

1. 反覆朗讀：每組句子建議至少大聲朗讀十遍。
2. 利用間隔複習法：根據1/7/30天規律多次練習，強化記憶。

間隔時間	預估記憶保留率	建議複習方式
1 天	34%	快速複誦與朗讀
7 天	21%	精讀重點筆記
30 天	10%	主題式總複習

陷阱三：學習進度僵化，無法持久執行

許多人計畫「每天念1小時英文」，但生活中難免有突發，進度一停學習就中斷。

解方：

1. 將英文融入生活：看到新詞或狀況馬上查英語。
2. 善用零星時段：搭車、排隊時聽 Podcast、瀏覽英文新聞。有興趣深入探討可參考 避免學不起來的5大英文陷阱 這篇文章。

陷阱四：錯誤認知「生活中用不到英文」

認為「台灣沒有英文環境」、「沒外國朋友」是學不起來的藉口，只要主動就能營造語言刺激。

解方：

1. 找出自己的學習動機：旅遊、職場、追劇，興趣才是長久動力。
2. 主動打造環境：手機/網站設成英文版、參加英語線上群組。

方法	便利性（1-5星）	適合族群
設定手機介面為英文	★★★★★	所有人
加入線上英語社群	★★★☆☆	有社交需求者
聽英語廣播/Podcast	★★★★☆	喜歡聽力學習者
看英語新聞	★★★☆☆	進階或工作族群

更多台灣常見英文陷阱可參考 台灣英文常犯的5大錯誤 。

陷阱五：誤信「速成法」或教材用量過廣

追求「速成」或一直換教材，其實不利語言學習，重質比重量更有效！

解方：

1. 選有興趣主題深度學習：從興趣切入，逐漸拓展主題面向。
2. 反覆練習單一材料：深耕一部劇、一組Podcast，比看20本課本效益更大。

學習策略	優點	缺點
換教材求新鮮感	避免無聊、主題多元	學習淺嘗輒止，缺乏扎實感
專攻單一素材	語感強化、內容理解深	需自律、避免枯燥

想避免更多學習錯誤，推薦閱讀 學英文別再走彎路！8個你應該避免的常見學習錯誤 。

學英文卡關？專家建議的突破方式

以真實生活為本，打造個人化學習計畫

理想的 學習英文 路徑為：「以興趣出發，結合生活情境，反覆應用、定期檢視成效」。建議多參加英語角、模擬實境對話，或與海外學伴練習。Krashen「可理解輸入理論」（i+1）亦強調持續親近真實語料。

勇於犯錯、不斷修正

錯誤本身是學習的一環。 不必因發音或文法錯誤窒礙表達，「溝通大於完美」才是語言核心。

時間分散法，提升學習成效

研究指出，多次分散短時間學習效益高於單次密集學習，善用碎片時間，成果更明顯。

加強自我檢視，避免重複自我設限

問題	如果答案是「是」，代表你可能需要調整學習方式
我常常臨時要說英文就卡住？	✔ 是，該增加日常開口練習
背過單字很快就忘記？	✔ 是，應加強間隔複習與應用
訂計畫了卻總是無法堅持下去？	✔ 是，建議將英文融入每日生活
生活中真的用不到英文嗎？	✔ 是，主動創造環境與設定明確動機
常在追求「速成」或一直換教材？	✔ 是，應專攻感興趣主題與反覆練習

總結來說，學習英文的障礙多半來自錯誤方法而不是能力。意識到這些常見陷阱並積極調整策略，將英文融入生活、主動開口練習，每個人都能走上進步、輕鬆學會英文之路！