多益分數難提升？7個常見失誤讓你無法進步（附2025備考建議） [7 Common Mistakes That Prevent TOEIC Score Improvement (2025 Preparation Guide)]

多益分數總是難以突破？本文深入剖析台灣考生7大常見失誤，並結合2025最新備考趨勢，提供實戰訓練、時間管理、資源運用等解決對策。只要掌握重點，調整學習思維，你也能跳脫分數瓶頸，順利邁向高分！

多益分數難提升：7個常見失誤

1. 只用死記硬背，缺乏實用練習
   許多考生陷入「單字、文法死背」的誤區，誤以為只要背熟單詞、句型就能提分。實際上，死背只能帶來短暫進步，遇到情境題容易無法靈活應對。多益考試重應用力，題目深度仰賴生活職場場景。缺乏實際練習，應變困難。
2. 忽略閱讀與聽力速度訓練
   多益分數來自聽力與閱讀雙向評量。台灣考生專注理解內容，卻常忽略訓練「閱讀速度」和「聽力反應」。根據調查，20%以上考生反映閱讀題做不完、聽力抓不住要點：

問題	比例	影響
閱讀題做不完	約22%	失分嚴重
聽力反應慢	約18%	抓不到關鍵訊息
斷句理解弱	約15%	推敲語意困難

資料來源：ETS台灣區統計 與 補習班師資回饋整理，2023-2024

• 迷信「題海戰術」忽略精準複習
  不少人只集中「刷題練熟」，卻不檢討錯誤、不整理筆記，進步幅度有限。不補弱點，分數難拉高。
• 缺乏時限模擬，忽略時間管理
  考試現場最大難題之一就是「時間壓力」。演練時未設時限，無法準時完成題型。專家建議答題時分段配速：

部分	題數	建議答題時間
第5大題	30題	10-12分鐘
第6大題	16題	8-10分鐘
第7大題	54題	53-55分鐘
總計	100題	75分鐘

• 忽略應用實境、真實素材練習
  多益題目著重職場語境。僅以教材練習，少接觸原文素材，臨場難適應新字、特殊場景。
• 單一教材、忽視考題趨勢
  只翻舊教材、用非官方題庫，忽略2025新題型（如口說、寫作權重再調整），準備方式容易「用錯力」。
• 輕忽口說與寫作能力
  企業與國際學校越來越看重多益「聽讀以外」的能力，若僅專注聽力閱讀，申請時條件不足。

2025多益備考新建議

最新考試重點與趨勢解析

根據台灣區ETS公告，2025多益考試，數位閱讀、職場應用英語及跨文化能力受到高度重視。
題型難易更平均，片語、慣用語比重提升。如需熟悉新趨勢，務必參考 多益考試攻略。

題型	重要性變化	備考關鍵
多篇閱讀	↑上升	快速掃讀、抓重點
實用口語	↑上升	會議、電話英語對答
慣用語及片語	↑上升	多情境熟練運用
單一文法	↓減少	語句結構理解

公告來源：台灣ETS年度趨勢分析（2024年版）

提高多益分數的科學學習法

• 訂定短期目標，分段練功：明確規劃階段目標（例：500→700→900分），隨進度增強單字、閱讀、應用。
• 多元化練習，結合實戰素材：每週閱讀3篇商業英文新聞、聆聽Podcast、參與模擬會議，提升臨場度，建議參考 單字技巧
• 強化錯題本、自評反思：每次模考後記錄錯誤、補漏洞，反覆練習弱點。
• 時限模擬+答題策略訓練：每月進行2次完整模考，養成「每題秒殺」習慣，困難題直接猜留時間檢查。
• 加強口說與寫作練習：即使未考，補充口語與書信訓練，培養語言整合力。

推薦備考資源與分數參考

分數區間	英文能力描述	學習重點
905-990	接近母語人士（C1~C2）	精進口說、專業溝通
785-900	社交/職場高度流利	複合句、綜合閱讀
605-780	職場英文基本流暢	閱讀速度、常用片語
405-600	高中生英文	單字文法、時間管理
255-400	日常溝通	聽力、閱讀訓練
10-250	無法交流	基本詞彙、文法

若需精確模擬練習，請參考 多益模擬試題下載！

常見問題回應及2025考試現場須知

多益考場新規動態與資源配置

1. 考場動線與時段：2025年新制上午/下午分場，建議提前查詢。
2. 證件攜帶：有效身分證或健保卡必備。
3. 可攜物品：2B鉛筆、橡皮擦、傳統手錶。
4. 現場時鐘：建議自備手錶（考場皆有時鐘）。
5. 線上模擬資源：官方網站、Podcast、News/商務專區。
6. 報名費：聽讀NT$1,700，口說寫作NT$3,300，65歲以上半價，低收入戶免費。

若想避開常見失誤，請參閱 準備必讀 一文！

結語

多益分數難提升，多半不是努力不足，而是方法與觀念有待調整。2025新制強調綜合應用、英語速度與靈活度。考生應從盲目苦戰走向科學備考，善用錯題本、真實情境訓練與資源，加強時間管理與策略。抓住7大失誤、掌握新考制脈動，你也能突破分數瓶頸，考取理想成績！如需進一步提升實戰力，建議參考 題型拆解與高效準備秘訣。