練習英文該怎麼做？5個常見錯誤你一定要避開 [How to Practice English? 5 Common Mistakes You Must Avoid]

隨著全球化趨勢，英文能力已經成為基礎競爭力，但許多學習者卻在練習英文時，因為忽略了五大常見錯誤，導致成效不彰。專家提醒：鋪陳正確學習方法，優於死背單字文法。本文系統分析這五大錯誤及各項破解對策，協助讀者真正提升英語溝通力，展現國際競爭力。

常見的學英文五大錯誤

在練習英文時，多數學習者會落入一樣的陷阱。根據《British Council》、《Cambridge Assessment》及多國語言專家歸納，下列五種錯誤特別需要注意：

單靠背單字或文法，忽視實用情境

許多人以為只要記憶更多單字與文法規則，英文能力就會自然提升。但根據牛津大學語言研究，高達70%學習者即使單字量大，卻無法在實際情境順利表達。原因是缺少“情境應用”練習，例如：
– 與人對話
– 敘述故事
– 談論日常生活

正確做法：
將單字、文法置於對話、寫作、演講等實用場合中練習。例如，學會 “recommend” 這個單字時，不僅要寫出 “I recommend this restaurant.”，還要實際說出口，甚至用英文寫下自己的推薦理由。

錯誤對比表—「背單字 vs. 實用練習」

學習方式	成效	容易遇到的問題
死記單字、文法	理論進步快	實戰時容易卡關
情境實用練習	整體進步均衡	初期速度較慢，但長期穩定

更多相關錯誤可參考 自學英文必避開的5大錯誤 進一步瞭解。

只聽不說，輸出練習不足

很多人害怕開口說英文，不斷用聽力練習（如聽CD、看影片）、閱讀文章，卻很少主動練習輸出。語言心理學證實：輸出(說/寫)比輸入(聽/讀)是語言學習的最關鍵環節。長期不開口，會讓「英語思考」無法內化，英文變成只懂理論、不懂應用。

正確做法：
每天預留口說練習時間，如模仿母語人士發音、用英文自言自語、加入語言交換或線上口語討論。

擔心犯下其他常見學習錯誤？可進一步閱讀 8個你應該避免的常見學習錯誤。

怕錯不敢開口，完美主義拖慢學習

許多東亞學習者，在練習英文過程中遲遲不肯開口，原因是“怕講錯被笑”。但根據美國耶魯大學語言研究所分析，犯錯本身就是語言學習的核心——每說錯、每寫錯一次，都是摸索與自我修正的關鍵。

專家建議：
把「用英文溝通」放在首位，不要擔心小錯，只要能完成溝通目標(對方聽懂)，就是進步。錯誤只是通往流利唯一的道路。

常見心理錯誤與改善建議

錯誤類型	影響	改善方法
怕講錯而不說	無法累積實戰經驗	制定每日開口練習計畫
完美主義	無法迅速進步	鼓勵「勇於嘗試」

總是在學習過程卡關？或許8個你必須避免的常見錯誤 也能給你更多方向。

用中文思維翻譯英文，句型僵化

許多人寫英文時總習慣直接“中譯英”，導致英文寫作句子過長、結構奇怪。例如「我昨天跟朋友一起去吃飯」變成 “Yesterday I with my friend together went to eat.” 其實英文會更簡潔： “I had dinner with my friend yesterday.”

語言學家建議：
學習時應該嘗試用英文「直接思考」，多看英文原文、模仿母語人士簡單地表達方式，才能逐漸擺脫中文語法影響。

更多補習班英語學習常見錯誤分析請見北一補習班英語學習必知的5個常見錯誤。

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如何正確練習英文？避開五大錯誤的關鍵策略

平衡「輸入」與「輸出」：全面發展聽說讀寫

根據研究，單一面向的練習不能幫助真正用英語溝通。只有「聽說讀寫」四大面向均衡練習，才能建立完整英語力。

落實步驟：

• 聽：看TED、BBC等，訓練真實情境聽力
• 說：加入討論小組、用LINE語音語音練習
• 讀：閱讀分級英文小說/新聞
• 寫：持續寫日記，投稿英文作文

制定明確學習計畫與目標

根據美國密西根大學語言學習行為模型，具備明確可衡量目標的學習者，進步速度比目標模糊者快2.5倍。先定下「短期」（每週）、中期（3個月）、長期（1年）目標，並用檢核表追蹤進度。

英文學習進度表（舉例）

目標階段	具體目標	達成方式	評量標準
短期	每週完成10分鐘英語對話	參加線上語言交換	錄音自評、回饋
中期	看完一本英文原文小說	逐天分章節閱讀	能重述主要內容
長期	與外國友人流暢溝通	堅持學習、適時調整計畫	測試口語對話流暢度

結合多元資源，善用科技輔助

練習英文已不需侷限於傳統書本，網路資源與App帶來突破性改變。數據顯示，使用互動式應用程式（如Anki、Duolingo）、線上音頻（如BBC Podcast）能有效提升學習吸收率。

建議：

1. 每日持續使用App進行單字、發音練習。
2. 看YouTube英文教學頻道、訂閱英語新聞。

更多提升成效方法可查閱 常見錯誤改善方法。

表格：五大錯誤與改善對應

常見錯誤	具體表現	改善方法	優點
只背誦單字文法	單字量大、句子造不出來	實境應用、角色扮演	用得出來才記得牢
只聽不說	聽力強、口語弱 無法表達意見	每日開口、即時複誦	輸出能讓印象更深刻
害怕犯錯	永遠不開口參與	小組討論、錄音反覆練習	錯一次學一次
用中文翻譯英文	句子拖沓且生硬	直接用英語思考	更自然流暢
缺乏學習計畫與明確目標	三天打魚兩天曬網	訂立每日/每週進度表	看得到進步更有持續力

重點提醒：如何有效避開這五個練習陷阱？

專家提醒：

1. 英文口說、寫作每天都要練習，不要只做自己熟悉的題型。
2. 大聲朗讀英文，訓練發音與語感。
3. 善用科技如語音App、AI語伴等工具，練習即時回饋。
4. 和夥伴組學習小組，自我檢查彼此錯誤。
5. 刻意從錯誤反思，建立自信心而非挫敗感。

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常見Q&A

Q1：我每天花很多時間背單字，但會話還是講不好，怎麼辦？

專家：別只單靠背單字，要將單字放進句子和對話練習，多進行角色扮演或模仿。輸出和操作遠勝於死記硬背。

Q2：如何提升英語自然流暢度？

專家：盡量每天都用英文自言自語或寫日記，持續練習「想-說-寫」的英語邏輯，即可大大提升流暢度。

Q3：初學者該如何訂立學習計畫？

專家：先訂定每週的小目標（例如完成2篇英文日記），讓持續成功有效累積信心。每個月檢查一次進度，發現問題即時調整。

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【結語】
練習英文無捷徑，唯有避開常見錯誤、採用金字塔式「輸入-輸出-自我檢討」多面向策略，持續累積小勝利，才能真正實現英文流利。現代學習資源豐富，只要懂得善用各類資源和正確認知自己的弱點，英文突破只是遲早的事。下次有疑惑時，請記得：學英文方法比學英文內容更重要。勇敢邁出下一步，掌握方法，就能展現你的國際競爭力。