增強勇氣不可不知的5個英文表達｜避免這些常見錯誤讓你更自信開口 [5 Essential English Expressions to Boost Courage & Common Mistakes to Avoid]

增強勇氣不僅能幫助我們在生活與職場中突破自我，也有助於英語溝通自信心的建立。本文整理了五個不可不知的英文勇氣表達，並解析台灣學習者常犯的錯誤與改善方法。學會這些用法，讓你用對話語展現自信、激勵自己，也能感染他人。立即掌握技巧，輕鬆渡過每一次說英語的考驗！

勇敢表達：5個增強勇氣不可或缺的英文用語

語言不僅是溝通工具，更是人格與態度的體現。以下五個英文表達，是全球公認可用來增強勇氣與展現自信的代表用語。

1. Step out of your comfort zone

意味著「走出舒適圈」，鼓勵嘗試新事物或面對挑戰。

正確用法：
When you step out of your comfort zone, you grow as a person.

常見錯誤：
× “Step out your comfortable area.”
原因：comfort zone 屬固定用語。

2. Face your fears

意思是「勇敢面對恐懼」，常用於幫助自己或激勵他人。

正確用法：
It’s time to face your fears and try public speaking.

常見錯誤：
× “Look at your fear.”
原因：「look at」僅為「看見」，不具勇氣語感。

3. Take the plunge

原指「跳入水中」，比喻鼓起勇氣一試。

正確用法：
She finally took the plunge and started her own business.

常見錯誤：
× “Take the jump.”
plunge 強調突破心理障礙，「jump」僅為動作。

4. Seize the day

源自拉丁文「Carpe diem」，意指「把握當下」。

正確用法：
Don’t be afraid, seize the day and make your dreams come true.

常見錯誤：
× “Catch the day.”
「seize」強調主動積極。

5. Go out on a limb

形象地描述「冒險犯難，孤注一擲」，展現不怕風險的態度。

正確用法：
I’m going to go out on a limb and suggest a new strategy.

常見錯誤：
× “Go to the branch.”

增強勇氣英文表達與中文解釋對照表

下表提供五個「增強勇氣」核心英文表達、正確意思及常見錯誤，方便查閱。

英文表達	正確中文意思	典型錯誤用法	錯誤翻譯
Step out of your comfort zone	走出舒適圈	Step out your comfortable area	走出你的舒適地帶
Face your fears	面對你的恐懼	Look at your fear	看著你的恐懼
Take the plunge	鼓起勇氣一試	Take the jump	跳起來，嘗試一下
Seize the day	把握當下	Catch the day	抓住這一天
Go out on a limb	冒險犯難	Go to the branch	去樹枝上

運用增強勇氣英文表達時易犯的錯誤與改善技巧

低翻譯意識：逐字直譯易失語感

很多初學者會逐字直譯，例如「face your fears」直譯成 “look at your fear”，而英文原生語境下卻缺乏勇氣涵義。

改善方法： 多閱讀原文教材，注意全句用法。

不熟悉慣用短語：生造語句影響自信

像“Step out your comfortable area”這種生硬說法，可能導致溝通障礙，降低自信。 英語慣用詞要整體記憶。

改善方法： 把短語當作一個單位背誦。

進一步學習相關自信、勇氣表達，推薦閱讀 勇氣名言提升英文學習自信心。

勇氣主題常用情境與片語

場景	推薦表達法	可避免錯誤
鼓勵自己克服挑戰	Step out of your comfort zone	Step out your comfortable area
鼓勵他人踏出第一步	Take the plunge	Take the jump
完成冒險的事	Go out on a limb	Go to the branch
激勵對方珍惜機會	Seize the day	Catch the day
面對害怕的事	Face your fears	Look at your fear

實用情境：這麼說讓你自信十足

英文面試

面試時，不妨說 “I’m willing to step out of my comfort zone for challenging projects.” 展現勇敢挑戰的態度。

公開演講

公開演講時，若說 “Today, I’d like to take the plunge and share my story,” 聽者會感受到你真誠勇敢。

互動交流

日常對話中，適時用 “Let’s seize the day and start this project together.” 能激勵團隊，帶動正向氛圍。

台灣英語學習者常見問題剖析

根據2024年多項調查，台灣學習者自信心不足，與用語不正確密切相關。以下為常見錯誤與建議修正：

常見錯誤表達	建議改成
I want to be brave and go out the branch.	I want to be brave and go out on a limb.
I step out my comfortable area.	I step out of my comfort zone.
You need to catch the day.	You need to seize the day.

用對增強勇氣英文表達，讓自信由內而外

勇氣絕非天生，而是可藉學習、一點一滴培養。善用正確英文片語，溝通與自信一把抓，勇敢開口從正確表達開始！