SEL教育如何提升孩子英文學習動機？5個你絕不能忽視的關鍵影響 [How Does SEL Education Boost Children’s Motivation in Learning English? 5 Key Impacts You Can’t Ignore]

SEL教育（社會與情緒學習, Social Emotional Learning）成為2025年台灣英語教育改革的最新趨勢。本篇完整解析SEL教育如何有效提升孩子學習英語的動機，聚焦五大關鍵影響：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧以及責任感，並通過最新國際與台灣研究數據及現場實例，說明SEL教育推動下，孩子能自信、主動、持續學習英文，最終帶來語言、情緒及社交力的多元成長。

SEL教育崛起：孩子學英語的新動力

SEL教育（社會與情緒學習, Social Emotional Learning）作為21世紀全球教育的重要趨勢，在2025年已被台灣教育部正式推動進校園。SEL教育不僅關注課業表現，更強調自我認知、情緒管理、人際互動、同理心與責任感的養成。國際研究與台灣在地教育現場皆發現，SEL教育與語文學習間存在密不可分的正向關聯，尤其能極大提升孩子在英語學習上的內部動機。

一項2023年美國CASEL（Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning）整理的研究指出，實施SEL課程的班級，學童在語言學習上的參與度與成就顯著提升，原因來自於SEL所激發的學習自信心與持續挑戰意願。SEL教育讓孩子從「要我學」轉為「我要學」，這種動機上的根本改變，正是有效英語學習的關鍵。

延伸閱讀相關主題：自我肯定英文

SEL教育提升孩子英文學習動機：五大關鍵影響

1. 增強自我覺察，找回學習自信

自我覺察（Self-Awareness）是SEL教育五大核心之一。許多孩子在英語學習上，容易因一兩次的測驗挫敗而失去信心，甚至產生「我不會」的自我標籤。透過SEL教育，孩子能夠覺察自身的情緒、辨識學習中的焦慮與低落，進而正確看待挑戰和失敗。當孩子學會理性看待學習過程中的困難，他們不再逃避，反而更勇於挑戰自我。

SEL技能	實際表現	對英語學習的正向影響
自我覺察	認知自己的情緒、學習風格	遇挫敗時懂得自我調整
自信建立	能正向看待自己的優勢及不足	更樂於主動發問積極學習

2. 培養自我管理，激勵持續學習

自我管理（Self-Management）意味著孩子能夠控制衝動、設定目標及堅持行動。在SEL教育中，老師會引導學生設立「可達成的小目標」（如：一天記憶5個新英文字），並協助孩子規劃步驟、追蹤進度。有效的自我管理能力，讓孩子在遇到挫折時不輕言放棄，學習動機自然不斷被激發與鞏固。

自我管理策略	實踐範例	對英語學習的影響
目標設定	規劃每週英文閱讀計畫	提升學習規律與成就感
時間管理	固定每天複習單字、短文	增加主動學習時間
自我激勵	每進步就自我鼓勵	降低放棄學習的機率

想了解更多學習迷思，也可參考：雙語優缺點大解析

3. 強化社會覺察，營造正向學習氛圍

社會覺察（Social Awareness）指的是同理他人、理解多元文化與背景。在SEL教育情境下，英語老師常加入戲劇、團隊活動、小組討論等課程設計。孩子不但學英文，也在互動中練習理解和尊重不同看法。正向的班級氛圍，能夠消除「說錯被笑」的恐懼，增進溝通自信，使孩子更敢用英語表達自己。

4. 培養人際技巧，促進學習合作

人際技巧（Relationship Skills）則幫助孩子發展團隊合作、溝通協調與社交表達能力。 英語學習很容易因害羞而缺乏發語練習。SEL教育裡，老師常設計「英語合作闖關」、「英語對話日」等活動，讓學生共同達成目標。學生在支持與被支持的環境下，學習成效倍增，也減少學習焦慮。

SEL元素	英語學習活動實例	促進的能力
團隊合作	英文劇本排演、英文小組對話	合作表達、協同解決問題
溝通互動	情境對話、角色扮演	增強英語口語自信
傾聽能力	分組討論與回饋	培養有效互動

避免犯下學英文常見問題，參見：學英文別再走冤枉路

5. 建立責任感，推動自我驅動式學習

責任感（Responsible Decision-Making）是SEL教育的另一大支柱。 英語學習需要長期投入，難免有進度落後或作業拖延的現象。當SEL教育訓練孩子，懂得為自己的行為負責並作出合理選擇時，他們會主動安排學習，懂得自我監督。這種自我驅動，遠比「被要求、被逼寫」更能維持長久的學習熱情。

SEL教育與英語學習的相互作用：研究與實例回顧

國際與台灣的最新研究

根據哈佛大學2020年發表於《Child Development》期刊的一份報告，參與SEL課程的學童，其外語學習自信指數、班級參與度與合作率顯著高於未參與SEL課程的對照組。台灣教育部自2023年推行SEL老師增能培訓以來，已初步觀察到「低年級英語學習抗拒與焦慮人數明顯下降」，而主動參與英文課活動、課後自學的比例同步提升。

指標	導入前（%）	導入後（%）
主動舉手參與	23	48
每週自發性預習	32	55
課堂英語發問信心	27	52
完成作業準時率	65	86

如想深入了解英語學習方法相關錯誤，請參閱：英文學習方法大解析

教育現場老師與家長觀察

多名台灣英語科教師表示，導入SEL教育後，不僅低成就學生信心明顯提升，班級內「互助小組」更容易自發形成，同儕之間肯定與鼓勵頻率提升。部分家長也透露，孩子因懂得正向自我對話及自我調整，遇到生字記不住時，也會主動尋求協助，而不再動輒哭鬧沮喪。

SEL教育未來展望：英語學習力的全方位成長

隨著全球化與雙語政策推動，英語將繼續是孩子未來國際競爭力的關鍵。SEL教育不再只是輔助性課程，而是翻轉英語學習動機與成效的推手。 各界專家建議未來政策應加強教師SEL專業培訓、親師合作及教材內容重組，將SEL精神系統性融入英語教育每一環。

對提升英語學習的美學與表達，建議參考：5個能提升英語學習美學的方法

在台灣英語教育邁向雙語化的進程中，SEL教育不只是一項潮流，而是點燃孩子學習動機與潛力的關鍵火種。未來家長、老師、政策制定者若能正視、推動與持續優化SEL教育，勢必能讓更多孩子「愛上學英文」，並在情緒、社交與語言能力等多面向，獲得全面而有層次的成長。