多益考多久？你不可不知的 5 大時間規劃與答題技巧 [TOEIC Exam Duration: 5 Essential Time Management & Answering Tips]

多益考多久是多數考生心中重要疑問。本文一文掌握：多益測驗全流程與細部時間表、口說寫作計時、現場流程、答題實戰5大技巧及高分準備規劃重點，助你有效準備，考出實力高分！

多益考多久？理解考試流程與詳細計時

多益聽力與閱讀測驗全程時間說明

根據台灣多益官方公告，多益考試（聽力＋閱讀）全程約需 2.5 小時，分為入場與備考說明、正式測驗以及問卷填寫三大階段。以下表格清楚整理多益考多久的結構：

考試階段	時間分配	內容說明
報到入場	30分鐘	報到、身份查驗、考前說明
聽力測驗	45分鐘	共100題(四大題型)
閱讀測驗	75分鐘	共100題(三大題型)
問卷填寫	10-15分鐘	調查/回饋
總計	約2.5小時

重點提醒：
– 考生須提前30分鐘到場 完成報到與入座流程，以免耽誤考試。
– 閱讀測驗結束即收卷，不得提前離場。

多益口說與寫作測驗工作流程

若考生選擇報考多益口說/寫作測驗（TOEIC Speaking & Writing），考試時間約為100分鐘，根據官方公告，分為下列表現：

測驗類型	口說(20分)	寫作(60分)	問卷填寫及準備(20分)	合計
多益口說及寫作	約20分鐘	約60分鐘	約20分鐘	100分鐘

想知道更多關於時間規劃，推薦參考 多益考試時間怎麼規劃？避開常見錯誤讓你輕鬆提升分數。

掌握多益考多久，擬定有效時間規劃

場內流程規劃：報到與考試前流程

根據多益考場規定，建議考生於開考前40分鐘抵達考場，給自己足夠時間完成核對證件、就定位並調整心情。報到流程通常如下：

1. 至現場查找座位區域與分配名單
2. 交驗身份證件
3. 領取答題卡、聽力耳機（部分考場）
4. 聽取監考老師說明考規
5. 維持考試道具完整、手機關機

正式測驗：多益聽力與閱讀時間分配建議

根據多年來教學經驗與多益解題專家建議，答題時間掌控需要特別注意，如下表所示：

段落	題數	官方建議時間分配	小技巧
聽力測驗	100題	45分鐘	答題同時作答，預估無法回頭修改
閱讀Part 5&6	46題	約15-20分鐘	一題約莫15-20秒，快速決策勿耽擱
閱讀Part 7單題	29題	約25分鐘	尋找關鍵字，先題後文效率高
閱讀Part 7多題	25題	約30分鐘	先讀問題再掃文，節省讀文次數

建議：
閱讀測驗75分鐘須自行分配，遇難題請跳過、避免卡關。

若須挑選考試日期與安排可詳看 多益考試時間安排：選擇最適合您的測驗日期。

「時間就是分數」的5大規劃重點

• 提前規劃練習時間表：建議考前一個月，每週至少進行一回全真模擬測驗，不僅檢視答題速度，也檢查體力分配。
• 錯題本反覆練習：聚焦每次測驗錯誤題型，練習精準抓漏時間易失分點。
• 聽力閱讀交替訓練：增加實戰耐力，避免單科疲勞拖慢作答進度。
• 模擬正式流程：家裡亦可「報到－考試－問卷填寫」全程計時，克服壓力感。
• 考前三天，作息正常：避免臨時抱佛腳，專注身心調整至最佳狀態。

不可不知的5大多益答題技巧

答題技巧 1：聽力作答同步進行

多益聽力測驗的錄音只播放一次，請把握「邊聽邊寫」原則，遇不會或未聽清楚者當場選擇，不可空格（多益不倒扣）。

答題技巧 2：速戰速決，先易後難

閱讀測驗為一氣呵成，75 分鐘須完全掌控時間。建議先從最有把握的單句填空（Part 5）下手，遇到難題者直接先跳，最後時間再回頭檢查。

答題技巧 3：圈選關鍵字、製作「答案陷阱」清單

長篇閱讀常出現與題目設計相似但不符之選項，預先習慣圈劃日期、職稱、人名等細節，避免掉入「干擾選項」陷阱，提升正確率。

答題技巧 4：快速預判選項型態

多益常出現文法題、單字題或片語題，快速先掃選項型態，如發現全部為動詞變化，先思考主詞時態、語意搭配；單字題則優先排除明顯錯誤答案。

答題技巧 5：善用「刪去法」

無論是聽力還是閱讀，遇到難題時，刪去不合理或明顯不正確的選項，大幅提高猜對機會。有時剩下答案不需內容全懂也能正確選出。

技巧	適用區段	實作要點
同步作答	聽力	錄音不等人，立即記號填卡
先易後難	閱讀	不追究不會，掌控大局，最後檢查
圈關鍵詞	閱讀	時間、地點、職稱等專有名詞務必劃記
判斷型態	閱讀	觀察選項，快速分類文法/單字/片語
刪去法	全區	明顯不合邏輯選項直接刪除，提高答對率

更多時間分配技巧請參考 多益考試時間多久？避免考試時間分配不當的5個技巧。

應考現場注意事項與額外重要提醒

考場現場流程&違規重點

• 嚴禁攜帶手機/智慧手錶進入考場：將電子用品關閉並裝袋，配合主辦單位查驗。
• 填寫答題卡需依格式：確保鉛筆（HB/2B）字跡清晰，不可亂塗改。
• 不得提前交卷或離開：閱讀測驗結束後，統一收卷。
• 考試中禁止交談或發問。

“多益考多久” 相關Q&A彙整

1. 多益加考口說寫作如何計時？
   需加計約100分鐘。不同於聽讀測驗，分批進行。
2. 場次分上午、下午，考多久？
   無論早上或下午場，全程約2.5小時。
3. 能提早交卷嗎？
   多益規定不能提前交卷，必須等閱讀結束統一收卷。

想了解如何有效準備並避開錯誤，可以參考 多益考試時間規劃：如何有效準備及避免常見錯誤。

你需要知道的考前準備時間表建議

要拿下多益高分，考前 30-60 天是衝刺關鍵，以下為建議的準備規劃表：

時間段	應試者建議行動
考前兩個月	設定分數目標，檢測現有英文實力
考前一個半月	按題型拆解式練習，建立”答題節奏”
考前一個月	一週一次全真模擬，檢查並修正錯誤習慣
考前兩週	集中突破懸而未決題型，查漏補缺
考前一週	模擬正式考場流程，調整飲食作息，保持狀態
考試當天	準時抵達考場，享受戰鬥過程

避免浪費時間請詳閱 多益考試時間分配的5大策略。

考多益已成職場與校園英語力的入門門檻。知道「多益考多久」不僅是掌握流程，更關係到全盤作答戰略與高分機會。建議讀者安排自身最佳生理時鐘參與測驗，並依照本文全方位規劃與技巧耐心運用，將助您應戰多益，考出實力好成績！