chill 是什麼意思？英文生活對話不再尷尬的 5 種用法大公開 [What Does ‘Chill’ Mean? 5 Must-Know Uses in English Conversations]

chill 在英文裡不只是「冷」的意思，更有「放鬆」、「冷靜」、「耍廢」等豐富用法。學會五大生活對話情境，帶你輕鬆掌握美式口語！從解釋、例句、生活對話到常見誤區，有效助你英文會話不再尷尬。

Chill 的多元定義與原始語意

chill一詞在英文口語中極為常見，不僅字面上有「冷、寒冷」之意，更因美式流行文化發展，衍生了許多口語化與俚語用法。從美劇、電影到社群網站，這個字無所不在。但對很多學習者來說，真正的情境含義與靈活應用還是很陌生。

詞性	定義（英中對照）	例句
名詞（n.）	冷；寒意；寒颼颼	There’s a chill in the air.
形容詞（adj.）	冰冷的；冷淡的；放鬆的	The room felt chill and empty.
動詞（v.）	冷卻；放鬆；休息	I just want to chill tonight.

實際生活裡，chill最常被用來表示「放鬆」、「冷靜」或形容人很輕鬆。活用這個詞能大幅提升你會話的自然度！

chill 在英文生活對話的 5 種用法

1. 表示「放鬆休息」「無所事事」：Just chill

在聊天中, “chill”常指「放鬆」或什麼都不做的狀態。當朋友問你週末怎麼安排，”Just chilling at home”，意思就是沒特別計畫，只是耍廢休息。

實用情境對話：
A: What are you doing this weekend?
B: Nothing much, just chilling at home.
A: Same here! I really need a break.

這用法讓你自在閒聊，英文聽起來完全不做作。

英文表達	中文解釋
chill/just chilling	放鬆、耍廢
take it easy	輕鬆點
hang out	隨便聚會、打發時間
vibe/Vibing	感受氛圍、很放鬆

2. 當動詞「冷靜下來」：chill / chill out

chill也經常用來建議對方冷靜下來。當氣氛緊張時，不妨說：

• Just chill!
• You need to chill out.

這裡的chill相當於「Calm down」，尤其在朋友激動或焦慮時。

常見例句：

• Hey, chill. It’s not a big deal.
• Relax! Just chill out and let’s talk this through.

小提醒：“Chill out”語氣比chill重一點，適合真正需要安撫的時候用。

3. 形容場所、人「很輕鬆」「很酷」：形容詞 chill

將chill當形容詞，形容環境、人「很愜意、很nice」。

• This bar is so chill.（這間酒吧氣氛超輕鬆）
• She’s a really chill person to hang out with.（她很隨和！）

應用場合	英文常用語	中文說法
活動/聚會	That was a chill night.	超級輕鬆的夜晚
態度	He’s chill about deadlines.	對截止日很隨性
交友	You seem really chill.	你看起來蠻隨和的

這樣能避免老是只說boring/fun/good，讓描述更地道、更生動。

4. 語氣輔助/勸告：「Take a chill pill」

俏皮一句「Take a chill pill」= 吃個冷靜藥丸吧！這句俚語超常見，適合和朋友搞笑地勸彼此冷靜，不帶攻擊性。

情境用法：

A: Why are you freaking out? It’s not even a big problem.
B: I know, I know! I just can’t help it.
A: Come on, take a chill pill!

這類用法能拉近距離，但記得別隨便對長輩或正式場合這樣說。

5. 延伸用語：「Netflix and chill」與其他誤區

「Netflix and chill」表面意思是一起看Netflix放鬆，但其實在北美這句話帶有性暗示！如果和不熟或異性朋友單獨用，可能會造成誤會。

語句	正常意思	真實/潛台詞
Do you wanna chill?	要一起放鬆嗎？	一起打發時間、聚會
Netflix and chill	看電影放鬆	（約會邀約暗示）要不要…？
Let’s chill together	我們一起玩/休息	（安全用語，無潛台詞）

還有一個變體：chillax（chill+relax合成），語氣更輕鬆。

比較 chill 相關用語的語感差異

英文常用語	中文含義	適用場合
chill	放鬆、冷靜	很口語，不正式
chill out	冷靜，不要激動	比chill語氣更強
take a chill pill	吃顆冷靜藥丸	輕鬆、開玩笑
chillax	放輕鬆	更俏皮創意
vibe	氛圍、氣氛	酒吧/派對/聚會

正確辨別語感，讓你英文對話聽起來更貼近母語人士。

Chill 生活對話 5 大情境用法整理

1. 朋友聚會邀請
   A: We’re going to the park later, wanna chill with us?
   B: Sure, sounds fun!
2. 描述狀態
   A: How do you feel after the exam?
   B: Finally chill. No more stress.
3. 氣氛描述
   A: How was your trip?
   B: Super chill, I did nothing but nap and swim.
4. 勸人冷靜
   A: The boss is coming!
   B: Chill, he’s always late anyway.
5. 勸人放下焦慮
   A: I’m so worried about tomorrow’s presentation.
   B: Take a chill pill, you’ve prepared enough.

學會chill，英文對話更地道！無論是放鬆、聊天還是勸朋友冷靜，chill都能派上用場。想和國外朋友自在互動，養成用chill的習慣吧！更深入的實用情境與片語，也可參考： Chill 意思是什麼？5個你絕對不能搞錯的英文用法解析、Chill Guy 英文用法｜如何在對話中提升親和力？。

下次被邀去聚會時，記得灑脫地說出：Let’s chill together！