chill 不是只有「冷靜」這麼簡單？6 個英美常用 chill 片語用法你一定要知道！ [6 Essential English Phrases with Chill: More Than Just Relaxed!]

隨著流行文化和社群媒體盛行，chill 已不再僅是「冷靜」或「冷」的單一意思，而是一個蘊含豐富、廣泛用法的英文潮流字。本篇重點整理6 大英美常見 chill 片語，從歷史演變、主流字義到道地用法與例句，以及釐清與類似片語的異同。掌握這些潮流字彙，讓你的英文表達更自然、更有國際感！

chill 的多重起源與字義演變

chill 一詞源自古英文「ceald」（冷的），原意和寒冷有關。但自 19 世紀起，chill 的用法逐步延展，涵蓋形容恐懼、放鬆甚至冷靜。至 20 世紀末，美國文化的影響力帶動了 chill「放鬆」的新意涵，特別在年輕世代中走紅，成為全球英文母語者的日常流行語。

英美主流語意一覽表

詞性	英文例句	主要意思	適用情境
動詞 (v.)	Let’s chill at home.	放鬆、消磨時間	口語，朋友間
用語 (v.)	Chill out, it’s not a big deal!	冷靜下來	勸慰、紓壓
形容詞	He is so chill.	隨和、輕鬆	描述個性或氛圍
片語	Netflix and chill	（表面看影片，常有約會暗示）	約會、網路用語
片語	Take a chill pill.	冷靜點	勸人冷靜

chill 的 6 個英美常用片語用法

1. Chill out

chill out 是極常見的日常英文，指「冷靜下來」或「放輕鬆」。可在安撫情緒或放鬆邀約時使用。

• Hey, chill out. Everything will work out just fine. 嘿，冷靜點。一切都會沒事！
• Let’s chill out at the coffee shop after work. 下班後去咖啡館放鬆一下吧。

2. Take a chill pill

幽默又實用的片語，意思就是「吃顆冷靜藥丸」，建議對方不要太激動。

• You keep stressing out! Take a chill pill! 你一直很焦慮，放輕鬆點啦！

3. Chill out with someone / Chill with someone

chill (out) with someone 指跟朋友無壓輕鬆地消磨時光，最常用於年輕人邀約。

片語	例句	中文解釋
Chill with	I like to chill with my friends on weekends.	假日喜歡和朋友一起放鬆
Chill out with	Do you want to chill out with us tonight?	今晚要不要跟我們一起悠閒？

4. Netflix and chill

原意是「一起看 Netflix」，但在青少年間常暗指「約會」或「親密行為」！

• Wanna come over and Netflix and chill? 想來我家一起看片放鬆嗎？（通常有潛台詞）

5. Chillax

chillax 是 chill + relax 的合成詞，比 chill 更徹底地「什麼都不做、純粹放空」。

• After a hard week, I just want to chillax at home. 辛苦一週後，我只想在家徹底放鬆。

6. Stay chill

stay chill 鼓勵在壓力下保持冷靜，是著重在持續的從容心態。

• Stay chill, no matter what happens at work today. 無論今天工作發生什麼事，都要保持冷靜！

chill 片語用法總覽表

片語/用法	英文例句	中文意思	適用場合
Chill out	Chill out, don’t panic!	放鬆，別慌！	安慰、團體互動
Take a chill pill	Bro, take a chill pill.	冷靜一下啦，兄弟。	閒聊、半開玩笑
Chill (with someone)	I chilled with classmates after class.	課後與同學閒聊	課餘或假日
Netflix and chill	Let’s Netflix and chill tonight.	今晚來看 Netflix 放鬆吧	約會、輕鬆邀約
Chillax	I’m planning to chillax all weekend.	徹底放鬆	長假、有空閒時
Stay chill	Try to stay chill even during the finals.	考試也要鎮定自若	壓力大、需要鼓勵、學生生活

chill 相關英文情境與文化趣聞

英美年輕世代流行語——chill 的變形用法

隨網路社群流行，chill 被廣泛轉化成各種變體 —— 如 super chill (超chill)、so chill (很chill)，多形容場地氛圍或一個人很愜意。根據 Urban Dictionary，這些語句常出現在咖啡廳、派對、音樂節聚會的對談中：

句型範例	解釋	句子實用性
This bar is really chill.	這家酒吧很放鬆	形容場所
He’s such a chill dude.	他真的很隨和	形容個性
I’ve been feeling chill.	最近很無壓力	描述心情

chill 與其他相似片語比較

chill 常和 take it easy, hang loose, vibe out 等片語交替使用——彼此間語氣、場合略有差異：

片語	意思	跟 chill 的異同
Take it easy	放輕鬆	較正式，長輩常用
Hang loose	輕鬆點/別拘謹	美式年輕人口語
Vibe out	沉浸氛圍放鬆	偏年輕人用，強調氛圍

新聞觀點：chill 流行趨勢與英文學習建議

語言學家指出，chill 及其相關短語近年不僅在英美大行其道，在台灣與亞太年輕世代也極具流行影響力。chill 不只是語彙，更是文化、情感、社交的象徵。

學英文建議：

• 多看美劇、聽英文歌，培養 chill 用語的語感。
• 與外國朋友互動時勇敢用 chill 相關片語，展現潮流能量。
• 根據不同場合（如學校、職場、休閒）靈活調整 chill 用法。

總結：掌握 chill 片語，讓你的英文更國際化！

chill 這個單字及其相關片語，是現代英美年輕人甚至全球華語圈極其重要的流行語。學會靈活運用，不只讓你的英文聽起來更自然，也能輕鬆融入跨文化潮流。下次聊天時，別忘了適時用上這些 chill 的片語，讓交流更專業、更有國際感！