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放鬆英文這樣說?5個你一定會用到的實用表達法 [How to Say ‘Relax’ in English? 5 Must-Know Useful Phrases]
在這篇文章中,我們將分享5個最實用的「放鬆英文」表達法,包含 take it easy、kick back、unwind、chill out 和 take a load off。這些表達方式根據不同場合(正式或非正式)靈活應用,讓你在職場、校園或日常生活中都能自然傳達「放鬆」心情。此外,還有整理文化差異、場合區別以及相關表現法,大幅提升你的英文溝通力! 放鬆英文常見表達方式 take it easy:傳統而百搭的放鬆說法 在日常生活或非正式場合,“take it easy” 可以說是最知名、最受歡迎的放鬆表達之一。不僅適用於勸朋友別太緊張,也適合自己下班後的自我獎勵。 同義表達比一比: 英文表達 中文解釋 建議使用情境 Take it easy 輕鬆點 日常會話、安慰朋友 Relax 放鬆 正式或一般語境 Chill 放鬆、冷靜 口語、非正式場合 kick back:視覺感十足的「賴著」 “Kick back” 源自將腳往後伸、坐在椅子上的放鬆姿態,通常用於形容下班、週末或假期時的自在生活。 專家說明:根據語言學者分析,kick back 是較現代、具口語性的放鬆英文說法,與 “take it easy” 相比更有畫面感,有時亦會說 “put your feet up”。 unwind:正式與口語皆宜的減壓表達 “Unwind” 直譯為「解開纏繞」,引申為 釋放壓力 與 舒展心情。在工作、學業結束後,這個單字常被英語母語人士使用來形容「回歸自我狀態」。 詞彙小知識表: 放鬆英文 詞性 中文解釋 常見搭配 unwind v. 放鬆/解壓 unwind after work/with music de-stress v. 釋壓/解壓 de-stress at home chill out:現代年輕人愛用的新潮說法 「Chill out」屬於較年輕且有趣的口說表達,常見於電影、影集及年輕族群之間。無論是勸別人生氣還是建議對方緩和一下,這句話都能自然派上用場。 專家補充:“Chill out” 也可簡化為 “chill”,強調心情平靜、自在無壓。 英文表達 適用人群 範例 Chill out 年輕族群 Let’s chill…