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2025年的星座話題熱度持續升溫，西方十二星座的運勢預測（Horoscope）成為全球討論焦點。本文系統解析「星座運勢英文怎麼說」及十二星座常用英文單字與語句，搭配新聞專業結構與國際流行趨勢，助你在英語環境專業表達星座話題。 Horoscope：星座運勢英文基礎與全球趨勢 星座運勢英文說法與起源 Horoscope 一詞源自希臘文，意指「觀察時間的象徵」，在英文語境為“星座運勢”或“占星預測”的最主流說法。西方十二星座（Zodiac Signs）、年度運勢（Yearly Horoscope）、每月運勢（Monthly Horoscope）、愛情運（Love Horoscope）、財運（Fortune Horoscope）等相關詞彙，廣泛應用於國際標題。 欲進一步強化相關單字，可參考 這篇星座單字整理。 中文 英文 說明 星座運勢 Horoscope 最常見專有名詞 星座 Zodiac Sign / Star Sign 十二星座 運勢 Fortune / Luck / Forecast / Prediction 運勢類型通用 年度運勢 Yearly Horoscope 整年度運勢 月運勢 Monthly…

隨著全球化發展，英語口語能力成為現代人必備技能。 2025年英文口語趨勢著重於即時交流、自信傳達與多元表達。 本文精選5大實用技巧：連接詞的靈活應用、生活化片語活用、即時反應句型掌握、語音語調表情展現、及自然穿插廢語。 依循本篇規劃，每週針對不同技巧加強訓練，持續精進，輕鬆脫穎而出！ 國際溝通新趨勢：英文口語能力全面升級 隨著遠距工作與線上學習的普及，對口語英語的需求與日俱增。 2025年最受矚目的英語溝通趨勢包括：即時對話交流、多元文化表達與自信傳達信息。 無論是跨國工作會議、出國交流或生活應用，英文口語技巧已是提升競爭力的必備條件。 為什麼英文口語變得更重要？ 下文將依序解析2025年不可不學的5大英文口語小技巧，助你勇於開口，掌握全球溝通新趨勢！ 2025年你必須掌握的五大英文口語小技巧 1. 主動使用連接詞，讓對話更流暢 在英語會話中，單一句子容易生硬，運用連接詞才能讓語意自然連接。2025年，語意順暢與自信表達尤為重要。建議熟背和活用以下連接詞： 目的 常用連接詞 實用例句 補充說明 and, also, as well as I like reading, and I also enjoy hiking. 對比／轉折 but, however, although I studied hard, but I…

隨著健康意識提升，愈來愈多人重視保健飲食與溝通能力。本篇文章解析「保健飲食」英文說法、常用單字、對照表及實用會話句型，並帶你掌握國際間最實用的健康飲食相關英文知識。不論是旅遊、升學還是商業場合，都能自信地表達自己的健康需求！ 保健飲食英文怎麼說？ 在英文中，保健飲食通常有以下幾種表達： 「Health food」多指不含人工添加物或脂肪的健康食品；「dietary supplement」專指補充身體營養所需產品；而「healthy diet」與「balanced diet」則指整體均衡的飲食方式。 主要英文詞語對照表 中文 英文 定義 保健飲食 Healthy diet 有益健康、均衡搭配的飲食 健康食品 Health food 不含添加物且對健康有益的食品 均衡飲食 Balanced diet 包含各類營養素、維持健康的飲食模式 膳食營養補充品 Dietary supplement 補充營養攝取的產品 營養 Nutrition 身體必需營養素的攝取與利用 延伸學習可參考 保健飲食英文怎麼說？ 進一步了解。 7個必學健康飲食相關英文單字 健康飲食相關英文詞彙十分實用，以下介紹7個你必須會的單字： 健康飲食單字對照表 英文單字 中文解釋 相關例句…

2025年，語言已成為健康生活不可或缺的核心。許多英語學習者經常陷入看似努力卻事倍功半的壞習慣中——如死背單字、過度依賴翻譯等。本文以「健康生活提案」角度，系統解析2025年必須避免的7大英語學習惡習，並搭配高效改善建議。養成多元、彈性、快樂的學習態度，才能真正突破停滯，提升自信與學習動力。精選實用建議，幫你輕鬆走上健康英語學習之路！ 英語學習壞習慣的現狀與挑戰 研究顯示的學習迷思 根據2024年美國福布斯教育版與英國劍橋大學語言研究統計，超過73%的英語學習者曾因為錯誤習慣而出現學習停滯或倦怠。現代學習資源豐富，卻也產生資訊過載、焦躁與「學不進去」的現象。專家指出，想擁有有效的「健康生活提案」，必須從剖析壞習慣著手。 常見的學習誤區 不少學習者將大量時間花在「生字抄寫」、「死背文法」、「避免對話」等過時方法上，忽略了語言活用與全人學習的重要性。由於習得語言的速度、方法與生活方式息息相關，改善壞習慣等同為大腦「減壓」，使學習更具可持續性。 如果你想深入了解常見的學習誤區，建議閱讀 學習英文容易失敗？7個常見誤區你一定要避免！ 資訊，避免重蹈覆轍！ 2025「健康生活提案」：你該避免的七大英語學習壞習慣 1. 以單字背誦取代語境學習 壞習慣分析：許多學習者每天記錄數十甚至上百個生字，卻忽略單字真正的語境運用與搭配。根據《Language Learning》期刊，單純背誦單字的記憶保存率不到20%，遠低於透過句子與語境學習的70%。 健康生活提案：每學到新單字，務必搭配例句、對話片段一併記憶。可多利用影集、雜誌、YouTube教學短片等融入生活場景，形成「情境記憶鏈」。 學習方法 長期記憶存留率 建議使用頻率 單字死背 20% 不建議 例句、語境融入 70% 每日必用 生活實境會話 80%以上 週週操作 2. 把「學習」等同於「上課」 壞習慣分析：許多人將語言學習侷限於課堂或線上課時，忽略課外大量可用資源。例如，大部分學生認為「做完作業＝進步」，事實上日常對話與自我輸出才是決勝關鍵。 健康生活提案：將英語融入日常，像搭電梯時自言自語、閱讀簡單英文新聞、參加語言交換，或用英語寫生活日記。打破課堂界限讓「學習」變日常習慣。 你可以參考 健康生活提案：8 個你不可忽視的英文學習習慣 來打造你自己的學習日常。 3. 過度依賴翻譯，難以養成英語思維 壞習慣分析：習慣先用中文思考，再逐字翻譯成英文，使語句生硬緩慢。根據2024年British Council研究，以母語為中介的翻譯思維會導致語言反應延遲30%以上。 健康生活提案：刻意養成「直接用英語思考」的習慣，從簡單「看圖說話」或「用英文描述日常小事」開始。剛開始會覺得卡頓，但長期便能大幅提升流利度。…

2025年，營養新知快速流行，同步也產生許多食物迷思。本篇文章針對「碳水化合物是否致胖」、「晚餐會不會讓你變胖」、「無麩質飲食是否適合一般人」、「卡路里是否都一樣」及「跳過餐點會不會更易減肥」這五大迷思，以科學實證徹底破解。並特別整理本年度國際健康研究與營養詞彙，協助英文學習者建立正確飲食觀念與健康英語力，遠離飲食誤區。 2025年常見5大食物迷思 迷思一：碳水化合物(Carbohydrates)是致胖元兇 許多人仍深信碳水化合物導致肥胖，甚至選擇完全戒除。碳水化合物其實是身體和大腦的主要能量來源，特別是學生和工作族群不可或缺。世界衛生組織（WHO）及美國心臟協會（AHA）多次呼籲，均衡攝取全穀物、蔬菜和水果中的碳水化合物，有助於維持健康體重並降低慢性病風險。 對比項目 精製糖麵包 (Refined bread) 全穀雜糧飯 (Whole grain rice) 餐後血糖變化 快速升高 緩慢平穩上升 膳食纖維含量 極低 高 飽足感 低 高 健康益處 幾乎沒有 預防心血管疾病、控制體重 營養新知提醒：正確選擇來源，碳水化合物不僅不會讓你發胖，還能讓你更有活力。想了解更多日常飲食的細節，歡迎參考 營養新知：5個你絕不能忽略的日常飲食陷阱，英文自學族群必讀。 迷思二：晚上吃東西一定會胖（Late-night Eating） 「晚上吃東西一定胖」在亞洲特別盛行，也是英文健康迷思的常見話題。但科學研究顯示，體重增減仍取決於每日總熱量收支，與進食時段無直接必然關連。2024年《Nutrients》期刊的研究指出，只要總攝取量合理，夜晚用餐也未必會影響減重。 進食時間 對減重的影響 相關英文詞彙 晚上9點之後 無明顯差異* late-night snack、calorie intake 任何時段 熱量過多就會胖 overall…

飲食習慣調整對於自學英文的人來說，不僅影響健康，更直接關係到學習效率與腦力表現。 本文彙總學英文族群常見的飲食誤區，如誤信能量飲料、忽略飲食落實、空腹學習、壓力進食紓壓，以及迷信網路飲食偏方，並針對每個錯誤給予實用、根據科學的正確調整建議。最後，教你如何檢視與規畫自己的健康飲食，讓語言學習與身體狀態一同升級！ 常見飲食習慣調整錯誤有哪些？ 1. 誤信「多喝能量飲料」能提神學習 短時間想要提神，許多自學英文者容易選擇能量飲料或大量咖啡，誤以為能有效提振腦力。然而，能量飲料含糖與咖啡因含量極高，攝取過量不僅易失眠、心悸，長期更增加肥胖與代謝症候群的風險。 能量飲料/咖啡因飲料比較表 每罐(份)咖啡因 每罐(份)糖分 可能風險 能量飲料（250ml） 約80mg 27~30g 易過量、高熱量 罐裝咖啡（200ml） 40~90mg 10~18g 影響睡眠、熱量陷阱 無糖美式咖啡（250ml） 約60mg 0g 低熱量首選 正確做法： 2. 空有健康飲食知識卻無法落實 許多英文學習者能描述各種營養知識，卻陷入「只學不做」的狀態——早餐直接省略、晚餐外食、夜間讀書時又餓了隨手抓洋芋片、餅乾。結果長期身體呈現能量高峰與低谷起伏，血糖不穩容易疲倦、影響專注力，也削弱語言記憶與理解效率。 常見飲食錯誤 影響 建議 經常不吃早餐 專注力下降、易疲憊 以全穀、蛋、牛奶為主 晚餐多為炸物外食 高油高鹽、消化負擔 增蔬果、蒸煮燉食物 夜間吃大量高熱量零食 熬夜增重、致腸胃不適 準備堅果、優格替代 正確做法： 學英文族常掉入的飲食調整誤區…

在現今資訊爆炸的時代，健康知識與英文健康學習資源不僅是維護個人與家庭健康的重要關鍵，也是接軌國際醫學新知的必修課。這篇文章將以TVBS健康網為例，整理五個有效增強健康素養的方法，協助讀者獲取正確、專業、及時的健康資訊，並學習如何在日常生活中主動管理健康。 健康知識為何重要？—現代人不可忽視的學習需求 資訊時代的健康挑戰 資訊過載讓我們更容易接觸到錯誤或未經證實的醫療訊息，不但增加判斷風險，也可能因傳遞迷思而造成誤解。因此，從可靠來源獲取健康知識，不僅保護自己，也能守護家人。 健康資訊與生活品質息息相關 根據世界衛生組織（WHO）報告，健康識能（Health literacy）與疾病預防、生活品質有高度相關。能夠理解與應用健康資訊的人具備較佳自我管理能力，進而擁有更高的健康指數。 TVBS健康網：多元且專業的健康知識平台 多領域專家內容、跨國資訊整合 TVBS健康網集結醫師、營養師、健康管理師等領域專家，針對疾病防治、飲食營養、運動健身、心理健康、醫美整形等面向，提供最新且實用的資訊，同時每日整理國內外醫學新知，協助民眾掌握全球趨勢。 健康英文內容與編譯服務 除了中文專業內容，TVBS健康網亦引進美國疾病管制署CDC、Mayo Clinic、Harvard Health等權威網站的英文報導，經專業團隊雙語編譯，確保消息即時又正確。 TVBS健康網主要資源類型 內容特色與實例 專家醫師健康專欄 診斷疾病、治療建議、預防保健 飲食營養指引 菜單設計、飲食迷思破解、補充建議 國際健康資訊譯介 疫苗接種、國際疫情分析、新醫學突破 保健運動影音教學 居家運動、伸展動作、正確姿勢圖文教學 心理諮詢與壓力解壓 焦慮、失眠、情緒管理及專家QA 5個不容忽視的健康知識提升法 1. 從權威平台選擇正確資訊來源 找對平台，才有安心保障。如TVBS健康網等經醫療審稿、設有專業參考文獻的網站，能顯著提升健康資訊的正確性與可靠度。 2. 廣泛涉獵多元主題，提升健康識能 健康知識不是單一領域，必須多面並進。TVBS健康網收錄「慢性病、自我檢測、疫苗接種、壓力管理、營養搭配、運動保健」等主題，並有圖解、影音、專家Q&A多元內容，提升自我照護能力。 3. 善用英文原文資訊，與國際趨勢接軌 學會閱讀英文健康資料，能即時掌握全球新知。TVBS健康網定期精選國際期刊、歐美醫療網站內容，提供專業雙語對照，協助台灣讀者掌握第一手醫學共識。 英文詞彙 中文解釋 應用說明 Immunity…

自由時報生活新聞針對台灣英文學習現況，透過專家分析、調查數據，歸納出五大常見錯誤，並結合數位工具與個人化策略，以專業角度提供可實踐且成效顯著的學習方式。深入掌握新趨勢、避開學習雷區、建立成效導向計畫，讓你學英文不再瓶頸，輕鬆開啟自己的國際視野！ 英文學習普及現況與新趨勢 台灣英文學習風氣持續高漲，各級學校、補習班、線上學習平台爭相發展。據教育部統計，基礎英語教育持續提前，家長對雙語幼兒園、國際學校課程需求也逐年增加。 教學新工具多元發展 數位學習工具興起改變學習模式，Apps、YouTube頻道、Podcast、錄播/直播課程等，讓學生可以更彈性自主。BBC Learning English、Voice of America 及自由時報生活新聞專欄等免費資源，為學習者帶來大量便利，端看如何善用以事半功倍。 學習英語最大障礙：成效緩慢、信心低落 根據自由時報生活新聞調查，許多學習者普遍認為：「背單字易忘」、「死記文法學不會」、「口說時仍然膽怯」。這些問題多來自學習方法與策略錯誤。 最常見困難 百分比（2024調查） 單字記憶不牢 68% 聽力理解困難 61% 口說缺乏自信 57% 語法用法混淆 49% 學習缺乏動力 44% 避開5個常見英文學習錯誤 錯誤一：死背單字不注重語境 「單字使勁背但用不出來」是常見困擾。過度依賴單字本，知識碎片無法活用。專家建議：單字學習須融入情境，搭配例句、主題閱讀、情境應用效果最佳。 單字學習方式 優點 缺點 傳統死記硬背 短期快速大量記憶 易遺忘，無法活用 情境句子學習 強化記憶，提高語感 剛開始較慢，不易量化 與生活連結 實用性高，樂趣提升 需觀察與紀錄 錯誤二：只學文法規則，忽略真實溝通需求…

英文學習資源選擇關鍵！ 本文精選七大平台，針對不同年齡、需求、學習目標，從遊戲化、AI發音診斷到國際證書一應俱全。無論升學、職場還是自我進修，都能打造專屬學習地圖。教你如何交互搭配平台、善用免費試用並維持學習動力。立即掌握2025年最新趨勢，為學習注入全新競爭力。 英文學習數位資源新趨勢 互動學習、AI智能與全球化同步 現今英文學習資源，已遠超過死讀教材或單一線下課堂的型態。尤其在疫情推波助瀾下，線上數位平台、AI輔助教學、遊戲化學習與跨國師資同步的資源大放異彩。針對以下重點，家長與學生不可不知： 趨勢 特色 代表平台 遊戲化學習 闖關、得分、動機提升 Duolingo、Quizlet AI 互動糾正 發音/文法即時診斷 ELSA Speak、Speak 真人線上授課 全球外師隨時上課 Native Camp、EF English Live 跨裝置同步 PC/手機/平板隨時學 Rosetta Stone、Babbel 想了解更多自學平台，也可參考 自學資源平台推薦：你絕不能錯過的7個英文學習網站（2025） 。 七大必備英文學習資源 1. Duolingo ─ 遊戲化免費英語自學平台 Duolingo 為全球超過5億人使用的語言學習App，以遊戲化學習聞名，適合基礎入門到中階自學，涵蓋聽說讀寫。AI分析錯誤習慣，每日提醒推進學習連續性，免費版已非常充足。 特色 適合對象 優勢 遊戲式闖關…

隨著線上「自學資源平台」的興起，英文自學者擁有豐富選擇，但常因3大錯誤拖慢學習成效。本篇分析最新教育觀察與自學平台特色，提供明確資源比較、誤區解析、實用建議及平台推薦。避開輸入產出失衡、回饋單一、資源碎片化等問題，有效提升語言進步。 英文自學新趨勢：自學資源平台大爆發 根據英國教育技術協會（EdTech UK）及台灣各大知識平台觀察，自學資源平台在2025年持續高速成長。名校MOOCs、各式語言App、AI批改工具與線上互動教材推陳出新，學習者得以自主安排課程規劃。 常見平台類型與功能比較 平台類型 代表品牌 主要特色 適合族群 線上影音課程 Coursera、edX 系統化主題、專家授課 進階/重視理論基礎者 手機學習App Duolingo、Babbel 遊戲化互動、碎片式學習 初階、時間零碎者 課堂同步社群 italki、Preply 線上一對一、母語交換 口說強化、互動學習者 線上解題/寫作批改 Grammarly、Quillbot AI糾錯、即時回饋 寫作與語法進階者 全方位自學平台 BBC Learning English、VOA Learning English 免費主題、聽說讀寫整合 全方位自學者 提醒：選擇平台前務必明確學習目標，避免盲目跟風，確保每一資源能精準支持個人需求。 調查發現：英文自學平台三大常見錯誤 依英國語言教學協會（British Council）、Cork English College及台灣多家自學平台學員調查，2025年英文自學的三大常見錯誤如下： 1.…