台灣少子化潮流與產業轉型讓傳統英文學校面臨退場危機，家長學生信任遭受衝擊，補教市場動盪不安。本文深入剖析退場現象成因、英文學校經營挑戰，並針對存活轉型提出具體策略，包括數位轉型、差異化經營、信託保障等。最後提供選校指標、專家建議及實際案例，助補教業者與消費者穩健應對時代劇變。 老牌學校退場的現象與成因 少子化引爆市場萎縮 台灣生育率連年下滑，根據內政部資料，2023年新生兒僅13.5萬人，創歷史新低。學生源頭急遽萎縮，原本以升學及兒童英語為主的老牌英文學校，成為第一波受衝擊族群。 年度 新生兒人數 英語補習班數 2018 18.1萬 5,210 2020 17萬 4,882 2023 13.5萬 3,967 資料來源：內政部、教育部課外教育科彙整 產業競爭加劇與轉型遲滯 線上英語平台、AI自主學習興起，取代傳統小班教學，但許多老牌學校轉型不及、教材師資未能與國際標準同步，學生逐漸流向新創品牌。 財務結構與管理困境 規模經濟受損、預收款風險提高。教室人力與租金負擔沉重，招生下滑致財務鏈條易斷裂，導致倒閉或急速收縮。 延伸閱讀：老牌學校退場現象 英文學校“退場危機”下的市場衝擊 學員、家長信心動搖 近年多起老牌英文學校倒閉，補教市場聲譽直接受創。高額預收學費、承諾保障成高風險區。 學校名稱 倒閉/收縮年份 影響學生數 備註 A某知名連鎖 2022 2,800 退費爭議 B科學園區分校 2023 650 突然停業 C老牌實體班 2024 420 師資失聯 教職員流動和產業人才斷層 資深教師不得不轉行，英語補教師資流失率超過20%。 地區教育資源不均 鄉鎮英文學校退場加速，中小學英語多元學習機會減少。 延伸閱讀：少子化對英文教育的影響 如何避免走向退場？老牌英文學校的生存解方 1. 數位轉型，結合線上課程 混合式學習及AI教學平台減少固定成本，擴展招生成效。 2. 聚焦差異化，建立品牌特色 例如英語閱讀寫作、雙語小學等，開發專屬課程區隔市場。 3. 學費信託與保障機制 設立學費信託專戶，讓消費者安心。 4. 社群經營與品牌能見度 利用社群平台提升互動，舉辦公開課、家長分享故事。 延伸參考：大學倒閉潮：避險預警指標 退場危機下的英文學校防火牆指標與防範 風險預警徵兆 預防行動 預期效益 學費高額一次年繳 採分期短繳 現金流安全、家長信任 師資流動率高 強化福利及培訓 教學品質穩定 地區分校關閉 發展線上教室 擴展潛在生源 廣告費過高 口碑行銷 降低行銷成本 契約條款不透明 資訊公開、信託第三方監理 消費糾紛降至最低 多元語言中心與企業市場新機會 延伸閱讀：家庭結構改變對學英文的影響 家長與學員如何選擇安全穩健的英文學校？ 評選指標 理由說明 學費信託機制 保障學費安全，必要時能順利退款 公開合約條款 責任與退費流程透明，利於維權 評價與口碑穩定 查看FB、Google半年評價，擇優選擇…

從台大、清大、交大的 正取生經驗來看，失利只是人生旅途的一部分。無論是會考、學測、專業科目甚至英文學習，真正左右結局的是 「逆轉心態」與高效行動策略。本文徹底解析受訪學子翻轉人生的過程，以及 可全面套用於各科與語言學習的自我激勵方法，帶你從低谷迎向高峰。 逆風翻盤：台清交正取心得的啟示 象徵性失利，不等於判決未來 根據多位「台清交正取心得」分享，許多學子在國中會考或學測失利後，慶幸自己沒有選擇放棄。這些案例證明——一次挫敗不等於永遠落後，而是在生命長河裡的一次磨練。正如一位台大國企所正取生分享：「推甄時屢屢碰壁，最後卻考上更好的台大。每一次被拒絕都是前進的力量。」 學業逆境，心態決定出路 心理素質在逆境中極其關鍵。正取心得裡反覆強調「不要在黑暗裡放棄希望」。有學生面對會考失利，一度懷疑自己，但憑著堅持與自我調整，即使過程中痛苦，也逐步迎來人生高峰。想瞭解更多，可以參考 學測失利逆轉人生 的案例分享。 關鍵轉折：學科精進+高效策略 以實際例子來看，大多逆轉勝的考生都懂得在自認薄弱的領域投入超常努力。不論是統計、經濟、英文，都是靠一遍又一遍的練習與檢討跨越「死胡同」。如一位考生分享：「把題庫寫到爛、每個錯誤都檢討到會，最終過關邊緣，卻正取入學」，這正是逆轉人生的縮影。 失敗經驗，成為未來資本 多數受訪生在「台清交正取心得」中提及，失利經歷讓自己更懂得如何面對壓力與情緒管理。這份韌性，更使其面對未來職涯或學業挑戰時，能更快調整步伐、重回軌道。 關鍵心法深度解析 強化心態：翻轉人生的第一步 找到失利的意義 失敗不是失敗，而是成長的跳板。多位台清交正取生都表示，會考或推甄的低潮期，讓自己學會面對自卑、面對比較，整頓心情後反而更有動力。建議考生將挫折記下、反思後再出發。 建立「加法心態」應對困難 不要從「我還缺什麼」開始自我懷疑，而是從「我已擁有什麼」累積自信。 不論是英文、統計還是經濟，只要抓住一題算一題，每多拿一分就是勝利的「加法思維」。 減少與他人比較，專注自我成長 焦點集中於「自己與昨日的自己比較」，而不是與考場的高手或同儕。長期下來，會發現進步更能累積自信與爆發力。 負面思維 翻轉心法 我會考輸了，沒救了 每次測驗都是成長的養分 同學都比我厲害 我的進步大於昨日自己 英文老是卡關 每天多看10分鐘就有突破 高效學習策略（專業科目＆英文適用） 題庫練習，反覆檢討 大量題庫演練、錯誤分析是逆轉法寶。多位正取生建議將題庫刷兩至三遍起跳，錯誤題型貼牆，直到完全掌握。如何有效提升英文與總分，可參考 英文成績提升策略 文內提到的技巧。 分段式規劃，降低挫敗感 將複習內容切成小單元、以日週月細分進度。每小步都是勝利的腳印，可降低中途而廢風險。 多管齊下學習英文 閱讀、單字、寫作、聽力多管齊下，並持續檢討。將英文誤區逐一突破，和其他專業科目如出一轍。 重視考前情緒調整 掌控考場情緒，提早掃題拿分，信心循序堆疊。 面試與自我介紹策略 主動有禮、展現自信，練習自介與思辨問題皆重要。面試技巧可參考 面試準備秘訣 一文的建議。 性格養成與人際助力，逆轉心法的支持系統 建立「戰友式」學習圈 互相砥礪的讀書夥伴能激發正面競爭、彼此檢討與情緒宣洩，是邁向逆轉人生的加速器。 家庭支持與助力 在逆境中，家人正向支持與包容理解，對學生調整狀態有無可取代的助力。 習慣內容 實施方式與頻率 對逆轉的重要影響 每日反思與記錄學習進展 每日總結，錯題重新複習 強化學習脈絡，避免重蹈覆轍 固定運動紓壓 每周三次短時運動 穩定情緒，高張力長期衝刺 終身學習心態 主動查資料、補充背景知識 克服不自信，促進深度理解 準時作息，健康飲食 固定睡眠、均衡營養 僅有健康才能長時間備戰 主動求助（老師、助教、同儕） 每遇難題即尋求協助 降低卡關，增強學科掌握力 反覆練習專題（如英文寫作、口試） 每周小測驗或模擬演練 增強自信，面試時脫穎而出 更多如何在逆境中調整自我、累積突破心法，推薦閱讀 逆境學習心法 一文。 翻轉心法：英文學習全面適用 逆轉勝心法，如何應用在英文學習 加強「刷題」及主動寫作 依據正取生心得，仿造會考、指考題型進行練習、檢討、再考試，英文提升同樣靠「勤能補拙」。 英文學習減壓技巧 將英文難題拆分為單字、文法、小篇閱讀，一步步擊破，與專業科目學習互通。 模擬面試或檢定測驗 參加校內外、線上線下模擬面試與英檢，有效訓練臨場反應，提升自信。 歷程類型 案例經驗 適用心法 會考失利—高中努力 每天定時複習、主動提問 日常累積、厚積薄發…

2024年大考中心違規震驚全台，「448家業者上黑名單」讓英文考生及打工族高度警戒。此次事件凸顯考試、監考、臨時人員常見勞權漏洞，從工時、薪資、合約、個資到勞健保無一倖免。本文逐一剖析黑名單陷阱，提供關鍵自保對策，幫助家長與考生建立正確勞動法觀念，提前化解風險，守護求學與職場雙贏！ 勞動部震撼揭露：大考中心也違規？448家業者上黑名單 2024年暑假打工季來臨前夕，一份由勞動部公開的黑名單震驚社會——共計448家業者因違反勞動法令列入黑名單，這其中竟然包括一向給人正派形象的 大考中心！根據官方資料，大考中心（大學入學考試中心）因薪資發放與工資明細不符規定，遭裁罰新台幣2萬元，成為全台焦點，並引爆英語考生和家長對教育機構勞動環境的重新檢視。 類別 數量/狀況 受查核業者 1,800家 違規上榜業者 448家 被裁罰總金額 約968萬元 涉案行業 教育、服務、清潔、餐飲等 大考中心狀態 因未依規定給付工資及薪資單被罰 大考中心也違規？448家業者上黑名單震撼曝光的事件象徵著，即使是全民信任的教育與考試領域也潛藏著勞動權益問題，特別是暑期打工熱潮、監考與閱卷等英文考生常見職類，更應當格外警惕。 英文考生、家長必看——黑名單中常見的英文考試及打工陷阱 合約內容不明，實際職責模糊 許多考場臨時人員、監考及閱卷工作採臨時聘雇制，英文考生常因缺乏經驗而忽略合約細節，包括工時、工作範疇、薪資發給方式與時間未白紙黑字註明。不少人更在「先做再補簽」的慣例下，很難在薪資、任務等議題出現爭議時自保。 工時與加班紀錄不實，超時卻沒加班費 官辦考場及教育單位的臨時任務，常因現場臨時狀況導致延長工時，但上下班時段未留存完整紀錄，使加班費成「口頭承諾」。根據勞動部調查，有業者「以事計酬」為由，規避《勞基法》關於加班的相關支付。 薪資細節不透明，明細與身份不符 近年發現，有單位以「志工」、「實習」名義規避薪資義務，甚至直接用現金支付、不依法扣繳直接稅、未繳勞健保，造成打工生權益受損。勞動部多次強調，臨時人員如符合勞工定義，應享有應有薪資與保險。 個資流用與資安疑慮 考場臨聘時需交出身份證明、銀行帳號等資料，卻有部分業者管理鬆散，造成個人資料外流或遭利用詐騙。2024年初甚至有考生家長投訴收到詐騙訊息，查證後發現流於不當使用的為考場臨聘申請表。 常見違規類型 違法影響 應對建議 工時超時無加班費 權益受損，金錢損失 自留上、下班證明，主動爭取加班補貼 合約未明記工資待遇 計酬不一，難爭取補償 簽訂白紙黑字，詳細註記所有薪資計算細則 身份定位模糊 薪水、勞健保權益不全 要求資方清楚定位，志工不得執行指揮性工作 個資外流 廣告干擾、可致詐騙 只提供必要個資，詢問資安管理措施 部分「大考中心也違規？448家業者上黑名單震撼曝光」重點行業及違規類型 依據公開裁罰名單，教育、補教、餐飲、清潔服務、零售等亦高居罰單前列。這些行業特別在暑假是英文考生與學生工讀熱點，違規樣貌歸納如下： 產業類別 常見違規 簡要說明 教育機構 薪資發放不透明、未投勞保 含大學試場、補教等 餐飲零售 超時未給加班費、打卡不實 一例一休未落實 清潔服務 未發工資明細、工時遠高於法定標準 尤其臨時工、暑期工 補教業 以「見習」或「志工」名義行正式雇傭 無保障、課責不清楚 英語考生自保實用對策——親身守則與現場Q&A 打工現場，英文考生自保六守則 常見問題十問十答 提問 應對/法規原則 工時明顯超出公告時數怎麼辦？ 保存紀錄，依照《勞基法》反應工時，爭取加班費。 「見習」、「志工」不給薪合法嗎？ 定期任務、受雇狀態下應適用勞基法。 監考、改卷可否辦理勞保？ 若定期出勤，即需辦理勞保，臨時一日聘用除外。 合約未提薪資細則可拒簽嗎？ 可要求註明，賦予自身議價空間。 現場要求冒名打卡如何處理？ 堅決拒絕並記錄證據，必要可匿名通報違規。 結案後薪資差額可追討嗎？ 主動查證留證，違反規定可至勞工局檢舉。 個資外流遇詐騙怎辦？ 通報主管機關、可求助法律途徑。 「大考中心也違規？448家業者上黑名單震撼曝光」五大就業安全重點 重點守則 詳細內容 合約落實 所有條件白紙黑字，協商細則註記 工時／加班 明確工時紀錄，主動要求補貼 薪資明細 月結、週結前逐項查核，發票與明細存證 勞健保 定期性務工必須依法投保 個資保護 僅提供最少必需資訊，有疑問立即向校方反映…

興隆國小貓頭鷹校長葉瑞珠以正向教育理念，帶領學校創造多元、尊重的校園氛圍。她提倡以理解、肯定、尊重多元特質與穩定情緒為核心的正向溝通，不僅深受家長肯定，也讓家庭教育更具榜樣力量。文中整理5句實用正向英語句型，協助家長改善親子日常對話，推動孩子自信與成長。 興隆國小「貓頭鷹校長」葉瑞珠的正向教育新風貌 「見面三分情」打造互信校園氛圍 新竹縣興隆國小校長葉瑞珠，因其溫暖親切的校園經營與正向教育理念，被稱為「貓頭鷹校長」。葉校長認為，每一位孩子就像是一隻獨特的貓頭鷹，強調發掘自我、尊重多元。她不僅堅持每天在校門口向學生與家長問好，更以「見面三分情」的親和哲學處理親師學生間的各種衝突，讓溝通成為教育的基石。 正向領導融合家庭與學校 葉校長回憶，她出身於基層工人家庭，自小受到「肯學就是自己的財富」的啟發。進入教育界後，秉持以理解取代批評、以勤於陪伴為責任，長年協助新住民及弱勢學生。不論遇到高要求的家長或學童的衝突，她都主動開放溝通、誠懇陪伴。 正向溝通不僅推動學校進步，更深受家長肯定，成為在地家庭教育學習的典範。 家校合作下的溝通挑戰與方法 現代家庭溝通難題 隨著社會節奏加快，現代家庭溝通頻率減少，加上親師間更多互動線上化，衝突與誤解也更容易產生。常見如家長對孩子課業要求過高、未傾聽孩子真實需求，或將教育責任外包給學校，導致家校雙方關係緊張。 正向溝通的核心關鍵 根據「興隆國小貓頭鷹校長」葉瑞珠的推廣及國際學術研究，正向溝通應包括： 溝通核心 解釋 常見誤區 傾聽理解 認真聆聽孩子與家長的心聲 只想給建議 肯定鼓勵 肯定孩子努力與進步 只看到缺點 尊重多元 接納各自不同的學習方式與特質 強求一標準 合作解決問題 家長、老師與孩子一起找解決方案 推諉責任 穩定情緒 不帶情緒溝通，先安撫情緒再談正事 情緒化對話 葉校長強調，這樣的溝通模式不僅適用於校園，更應落實於家庭日常。 興隆國小「貓頭鷹校長」正向教育理念成家長典範 起點：學生多元、家長需求各異 興隆國小地處新竹科學園區旁，學生背景多元，家長對教育的觀念也截然不同。一方面有重視成績的傳統家長，一方面有主張孩子多元發展的現代家長，還有新住民家庭、跨文化融合的挑戰。這正是葉瑞珠校長化繁為簡，以正向溝通理念穩住教育現場的原因。 讓每個孩子都是不一樣的貓頭鷹 葉瑞珠堅信：「每個孩子都有屬於自己的顏色與優點。」她親製「貓頭鷹娃娃」送給孩子，寓意每人獨一無二，鼓勵孩子發現興趣與自信。面對家長疑慮，葉校長經常以以下正向對話方式對話，而這也成為家長日常家庭教育的榜樣。 「你的孩子在某方面表現非常棒，下次我們一起討論，讓他的興趣和能力都有成長。」 此類以理解取代指責、以具體肯定引導自省的溝通策略，已獲家長高度肯定，許多家長反過來向校長詢問家庭溝通之道。 家庭正向溝通的5大英語句型——從校園延伸到生活 為使興隆國小「貓頭鷹校長」正向教育理念深入每個家庭，以下整理出5句家長在家庭日常可應用的正向溝通英語句型，不僅能改善親子氣氛，也是推動溝通品格教育的利器。 1. “I’m proud of you for…（我為你……感到驕傲）” 功能說明：真誠表達具體肯定，讓孩子收到激勵。 應用範例：– I’m proud of you for trying your best.– 我為你努力做到最好感到驕傲。 2. “Can you tell me more about how you feel?（你可以多說說你的感受嗎？）” 功能說明：強調傾聽、鼓勵表達感受，減少誤解。 應用範例：– Can you tell me more about how you feel after school today?– 你放學後的想法，可以多和我分享嗎？ 句型功能 優點 危險地雷 鼓勵自我表達 孩子更願意敞開心 只問成績，忽略情緒 3. “Let’s…

暑假期間，大學生不能讓空白期成為焦慮來源！根據調查，高達七成學生視提升英文力為重要目標。本文系統整理4大實用提升英文方法，結合沉浸式學習、閱讀產出、數位自學及實戰應用，教你如何有效規劃暑期英語學習，為未來鋪路。掌握明確目標、有效行動，讓暑假成為躍升自我的關鍵時機！ 大學生暑假該怎麼過？提升英文成為主流選擇 調查發現，超過七成大學生將「提升英文能力」列為暑假最重要的目標之一。無論是準備海外交換、考照，或規劃未來職涯，具備實用英語能力已成為時代主流。 暑假空白期的「焦慮」來源 多數學生反映，暑假若無明確目標，易陷入拖延與焦慮；但設定譬如每天30分鐘英語學習，則能顯著減緩焦慮。根據漢寶德基金會2022暑期研究： 暑假狀態 百分比（%） 焦慮指數（1~10分） 明確英文學習計畫 42 3.2 無具體學習規劃 58 7.7 有規劃學習英文的學生，焦慮明顯較低。因此，妥善安排語言學習已成為大學生暑假的最佳解方。 更多相關的暑假英文學習技巧，請參考 Jul月份英文學習必備技巧：如何在夏日提高語言能力？ 這篇文章。 暑假提升英文力的四大實用方法 沉浸式學習：讓英語融入生活 打造全英文環境的可行策略 沉浸式學習是語言習得最佳途徑。即使未能出國，也能自創全英文環境： 工具應用一覽 工具類型 推薦App/網站 特色 播客/影片 BBC Learning English, TED, VoiceTube 免費、多主題、分級明確 語言交換 Tandem, HelloTalk 全球語伴、即時對話 日記寫作 Grammarly, Lang-8 線上批改、即時修正 更多大學生提升英文技巧，參考 銘傳大學英文系學生必讀：提升英語能力的5大秘密技巧 。 將英文融入生活細節，提升語感與自信。 建立閱讀與輸出習慣：精讀 + 產出雙向進步 暑期英文閱讀量影響深遠 根據美國ACTFL，持續閱讀是語言進步關鍵。利用暑假發展泛讀、精讀雙能力： 閱讀後即時產出：摘要+評論 這樣能將 輸入轉化為輸出，大幅提升實戰力。 閱讀類型 推薦資源 目標 新聞 BBC, NY Times 國際時事英語力 小說 Penguin Readers, Goodreads 情境用語、文學素養 專業知識 Google Scholar, JSTOR 學術英文、專業成長 避免閱讀時常犯錯，建議參考 jul 月份英文學習計畫：7個常見錯誤你絕不能再犯！ 。 線上課程與自學平台：打造個人化進步路徑 暑期數位學習現況 科技帶來便利，各類自學平台成為大學生提升英文首選。根據107年學習平台監測： 學習管道 使用比例（%） 滿意度 MOOC線上課程 44 4.2 YouTube教學頻道 38 4.4 專業App 34 4.1…

隨著全球化浪潮，「出國遊學打工」逐漸成為年輕世代與英語學習者追求自我成長與提升競爭力的主流選擇。本文以5個核心面向全面解析出國遊學打工的經濟成本、語言進步、跨文化職場經驗、人格養成與未來移民管道，並提供多位學員的真實經驗分享。內容結合各國政策、費用比較與專家建議，協助你判斷這條路是否值得、該如何規劃。對於正在考慮海外學習與工作的你，這將是不可錯過的完整解析！ 出國遊學打工熱潮下的真相 隨著全球化腳步加快，「出國遊學打工」成為許多英語學習者、畢業生與轉職者的熱門選項。許多人都想知道：出國遊學打工值得嗎？5個成本與收穫全解析。本篇以專業新聞報導方式，採訪學員經驗，彙整理各國政策、實際花費與未來發展，為準備出發的你揭密遊學打工的全貌。 如果你還在為選國家猶豫，建議先參考 出國遊學 的詳細介紹。 遊學、留學、打工遊學：模式一次看懂 三大模式現場總覽 遊學、留學與打工遊學，三者雖然都能國外生活、增強語言能力，但在學習型態、時間、花費、收穫等方面有明顯差異。 輸出項目 遊學 留學 打工遊學 時間 幾週-數月 至少一年 6-12個月不等 主要目的 語言學習/文化體驗 學位、文憑、專業能力提升 語言＋合法海外工讀經驗 工作機會 通常不可打工 可依簽證類型兼職（如學生簽） 合法工作與學習並行 收穫 語言、友誼、自信 學位、專業知識、國際人脈 語言進步、在地工作、履歷加分 預估花費/月 7-15萬台幣 15萬台幣以上 2.5-7萬台幣（可工讀抵消成本） 來源：TutorABC遊留學、臺灣遊學網、各國教育部政策，2024年6月彙編 誰適合哪一種？ 想進一步了解 打工遊學簽證 條件與流程，也可參考這份指南！ 出國遊學打工值得嗎？5個成本與收穫全解析 1. 經濟成本與補貼 費用是最多人關心的一環，一般來說，打工遊學的花費約為30~80萬新台幣一年度。主要組成如下： 項目 平均年度費用（台幣） 備註 學費 12~30萬 取決於國家、學校、課程長度 住宿 12~20萬 家庭/宿舍不同，都市價格高 飲食交通 8~15萬 含日常生活 機票簽證 3~5萬 包括第一次辦理簽證 生活雜支 4~10萬 娛樂/醫療保險/突發花費 實際工讀收入 5~20萬不等 視工資與工作小時數而定（一半以上抵生活費） 特點：若以澳洲、愛爾蘭、加拿大等國為例，透過合法工作，實際支出可減半。加拿大/愛爾蘭每週可合法工作20小時，假期達40小時。中英文兼職時薪約10~18美元，部份熱門國家薪資更高。 2. 語言能力成長 根據多位遊學打工歸國學員表示，每天生活、工作壓力下，英文聽說程度普遍提升1-2等級。深入體驗當地生活、與同事/房東/同學交談，遠比本地補習效果突出。學員真實感言：「原本托福口說只有中下，回國後面試可用全英自我介紹，也能流利聊日常事務，信心增加很多！」 如果你著重語言成長，推薦閱讀 英文口說提升 實戰經驗！ 3. 跨文化職場經驗 實際工作是出國遊學打工最大亮點。 不論是服務業（餐廳、超市、旅館）、專業實習（文案、設計）、或照顧幼童/高齡者（Nanny/Caregiver），都是第一線與異國職場接軌的機會。 重點分析：多數雇主認可有海外工讀與自我管理經驗的新人。 4. 獨立生活與人格養成 第一次獨自生活、學會自己處理問題、與多元人士共處，是難得的自我成長經歷。 5. 未來發展與移民機會 隨著「出國遊學打工值得嗎？5個成本與收穫全解析」關鍵字的討論日益升溫，有越來越多赴加、赴澳、赴愛爾蘭的年輕人利用這個計劃將短期遊學延伸為更長線的移民或海外職涯。 國家 課程結束後可移民？ 相關管道簡述 加拿大 可能 Co-op課程工讀經驗可申請畢業工簽 (PGWP)，或累積Express Entry資格 愛爾蘭…

「家長教育方式影響孩子一生？這3種溝通風格最有效」，近年來在心理與教育領域受到高度重視。本文詳細解析科學研究對於不同家長教育方式如何形塑孩子性格、行為與未來發展的實證，並整理出最有效的三種親子溝通風格：一致型、非暴力型及主動聆聽。從家庭規範的制定、情緒管理到日常互動，親職專家幫你用實際案例及執行步驟，帶孩子建立自信、自律與良好人際關係。家長只要掌握這三大溝通技巧，便能大幅提升親子關係與孩子的正向成長！ 家長教育方式影響孩子一生的背後科學 關鍵理論：教養方式如何塑造孩子一輩子的性格 「家長教育方式影響孩子一生？這3種溝通風格最有效」這個問題，在心理學與教育領域引發過無數討論。自1960年代心理學家Diana Baumrind提出「教養模式」理論以來，後續無數研究證實，家庭的教養風格不僅左右孩子的品格、適應力，甚至影響其未來學業及社交表現。 教養方式大致分為四種：權威型（Authoritative）、專制型（Authoritarian）、溺愛型（Permissive）與忽略型（Neglectful）。其中，研究普遍認為，權威型家長最能培養出自信、具責任感且適應力強的孩子。相較之下，專制型、溺愛型和忽略型教養孩子，則容易產生自信不足、過於依賴、行為偏差或情感疏離等問題。 不同教養方式對孩子發展的明顯差異 家長教育方式影響孩子一生的事實，往往在重大人生階段（如升學、求職或建立家庭）顯現端倪。例如： 教養方式 規則設定 關懷與尊重 孩子常見特質 權威型 清晰且說明 高 自信、獨立、積極 專制型 嚴苛強制 低 順從、壓抑、受控 溺愛型 寬鬆無限 高 任性、懶散、易依賴 忽略型 無規則 低 迷失、不安全、冷漠 資料來源：Baumrind, D. (1971/1991)；美國心理學會（APA） 這3種溝通風格最有效—家長必學的親子之道 1. 一致型溝通：溫和又堅定 一致型溝通強調表達規範與情感支持同時兼顧，家長清楚說明規範理由，能平衡孩子獨立性與規矩感。 實作範例：「你希望玩多10分鐘可以，但之後就要把玩具收好，好嗎？這樣明天一早就找得到你最喜歡的車車喔！」 2. 非暴力溝通：從需求出發，減少衝突 非暴力溝通理念由馬歇爾·羅森伯格倡導，主張避免批評、命令、威脅，以事實、需求與情感為溝通主軸。實際應用可參考四步驟： 例句：「我看到你把書本丟在地上（觀察），我有點擔心它會弄壞（感受），因為這本書大家都要用（需求），你可以把它放回書櫃嗎？（請求）」 3. 主動聆聽（Active Listening）：創造雙向理解 主動聆聽強調「先理解、再被理解」，家長以傾聽和替孩子表達語意為主，可建立信任與情感連結。 例子：孩子：「今天我和同學吵架了，很不開心。」家長：「你心情很糟，因為和朋友有衝突，是嗎？想說說發生什麼事嗎？」 如何落實這3種有效溝通風格於家庭生活 與孩子制定規範時的技巧 在設定家庭規範時，建議家長邀請孩子一起討論，並根據年齡能力合理調整。這樣可提升接受度與自律感。 步驟 做法說明 目標明確 用簡單語言說明規則，如「睡前要刷牙」 原因說明 補充為何需要，比如「這樣牙齒才健康！」 共同討論調整 讓孩子表達意見，提出困難，例如「哪一點比較困難？」 制定後堅持 全家共同遵守，失敗時以一致友善態度處理 面對衝突時的溝通指南 在衝突情境（如孩子拖拉做功課或拒收玩具），家長可參考 日本教養專家催功課方法 ，融合「溫和但堅定」、「描述感受」和「開放協商」策略，減少爭執與壓力： 養成正向回饋的家庭文化 表格：比較常見溝通風格利弊一覽 溝通風格 主要特點 常見後果 建議應用場景 一致型 溫和堅定、明確規範 促進自主、鼓勵溝通與尊重 規則設立與日常溝通 非暴力型 關注需求、少批評、無羞辱 降低衝突、建立信任 衝突解決、情緒管理 主動聆聽 先理解、再回應 增進同理心、減少誤會 孩子主動表達時 指責型 命令、否定 壓抑情緒、關係冷淡 不建議長期使用 討好型 順從、迎合 缺自主、界線模糊 不建議長期使用 如孩子有明顯學習、適應問題，也可參考 孩子拒學怎麼辦？這份指南…

博士生獎學金近年來備受重視，教育部每年投入超過4,300萬元協助博士生專心研究。本文詳盡解析最新政策、申請流程、資格限制與英文證明撰寫技巧。包含經費來源、全台各校適用範圍，對比國科會與校內方案差異，並透過表格清單輕鬆掌握重點，幫助博士生順利申請、專注學術研究，提早布局自己的學術與職涯規劃！ 教育部博士生獎學金最新政策總覽 教育部補助超過4300萬 助推博士生研究 2024年，教育部核定博士生獎學金年度補助金額再突破4,300萬元，力拼吸引與留才。博士生每月最高可領到新臺幣4萬元，最多可連續申領3年，補助範圍從一至三年級博士生遍及全國多所大學。 博士生獎學金方案架構 獎學金方案 補助單位 補助金額 特色 教育部博士生獎學金 教育部＋校院共同補助 每人每月4萬元 一至三年級、本國非在職生 國科會博士生獎學金 國科會 每人每月4萬元 不限年級、錄取名額受配額限制 校內自主方案 各大學、院系自主調度 依計畫額度 部分有額外條件或配合教師專案 重點：本篇將重點放在教育部博士生獎學金，其涵蓋面為最大，且與國科會核配方案部分重疊申請條件時須擇一申請。 博士生獎學金申請全流程解密 申請時程與流程 階段 內容與注意事項 校系公告 6月下旬至7月初，院系公告甄選與推薦申請時程 文件準備 資料表、成績單、成果檔案整理 院推薦 院辦收件，甄審排序會議並確認補助額度 校審核 校級獎學金委員會最終核定 放榜/撥款 公告名單，按月入帳 申請文件清單 博士生獎學金完整申請資格 基本資格重點 資格限制 說明 在職博士生 不得有全時有給職工作 港澳或大陸地區學生 限本國籍 休學、未註冊、保留學籍 需正式在籍 已領同性質獎學金 嚴禁重複支領 特別提醒：獲獎後未繳交學期成果評量表，將影響續領。 簡易對照表 身分/情境 可否申請 一般本國籍博士生 可以 直升博士生 可以 全職員工 不行 休學博士生 不行 港澳生/陸生 不行 博士生獎學金一次看懂！教育部補助超過4300萬：核發金額與發放規定 金額與年限明細 博士生獎學金以每人每月4萬元為主，補助最多三年，如提前畢業則至畢業月止。 補助類型 月補助金額 最長年限 核發單位 教育部博士生獎學金 4萬元 3年 教育部＋校院 國科會博士生研究獎學金 4萬元 3年 國科會 校內其他博士生獎學金 依校方規定 依各校 大學、院系 教育部博士生獎學金經費：「教育部」每名補助2萬元、「校院」再補足2萬元，共4萬元整。年度名額按五大領域分配。 獲獎後續規定與注意事項 博士生獎學金一次看懂！英文證明與書面資料技巧 英文證明文件準備-Q&A 證明類型 中文名稱 英文範例標題…

2024年教育大事！ 教師代理年資終於獲得法定保障，不僅正面影響全台2.5萬名代理老師薪資與職涯，更大幅度提升 英文等科目老師的專業安全感與教學發展潛力。本文系統解析五大權益變化、重要法令修正重點、現場教師回饋，並探討未來一年修法觀察指標，讓你一次掌握台灣教育職場的大轉折！ 代理教師年資入法的背景與重大意義 2024年8月9日，司法院憲法法庭宣告「各縣市政府不採計代理教師職前年資」違憲，教師代理年資終於入法，教育現場引爆熱烈討論。這個跨時代的判決，終結長年「一國多制」與代理老師職涯不確定性，全台2萬5千多名合格代理教師正迎來制度新紀元。 事件肇因於新北市代理教師張凱翔年資未被認列，訴諸憲法法庭。此次判決明確要求教育部於一年內修法，未來只要具合格教師證照，過往代理年資必須納入新聘年資敘薪與累進職歷，確保代理教師教學服務能量被國家層級認可。 你不知道的5大權益變化 1. 年資採計全面化，異動與權益一次看 過去代理老師換縣市、換學校，工時減少、年資常被歸零，不只薪資計算混亂，也削弱教學專業發展。新法明定具教師證代理年資全數納入敘薪、職級晉升、一律歸戶採計，解除多年職涯障礙。 主要權益 舊制 新法(修法後) 預期影響 年資採計 縣市間不一 代理年資全納入，無縣市限制 異動不怕歸零 敘薪認列 部分採計 全國統一標準 待遇明顯提升 職涯發展 年年重算 升遷可全列年資 穩定發展 2. 敘薪制度統一，待遇明顯提升 修法後全國統一敘薪標準，杜絕同工不同酬，偏遠地區老師也能獲保障。估計全台2.5萬名代理教師將直接受益，避免長期「窮縣市待遇低」的剝削現象。 3. 職涯接軌升遷與正職並進 代理年資納入可橋接代理與正式教師間的職涯斷層，升等、研習、轉任正職時年資均可認列，提升正職甄試錄取機會。 4. 勞動與社會保險權益加強 未來勞健保、退休金、醫療保險等年資一律採計、無間斷，退休生活更有保障，不再因年資歸零陷入老年困境。 5. 教學安全感顯著提升 代理教師從「一年一聘」到能合理規劃長期職涯，聘雇穩定、待遇提升將大幅改善人力流失，優質人才願留教學現場。 英文老師、非主流科目教師如何受影響？ 英文老師與英語人力穩定性提升 雙語政策推廣下，英文老師替代聘任比例高，新法讓跨縣市、國中小間轉任均可採計累積年資、敘薪升遷一體適用，大幅提升意願留任單一學區或隨政策流動。例如A縣代理2年、B縣代理3年過去年資多歸零，將來5年全數認列，待遇立刻提升。 非語文及專業代理教師同受益 美術、資訊、運動等缺師科目流動率高，新制促進專業年資累積，利於未來升等、轉正，反推動偏鄉及稀缺人才留任。 年資影響面向 舊制（某縣市資訊代理4年） 新制生效後 年資認列 學校/縣市變動多數重算 全數採計，待遇提升 薪資待遇 僅比新進多2級 薪級依全部經驗敘薪 轉任正職 難證明教學資歷 年資視同正式經驗 推動教師專業成長 英文、數理、雙語等教師更有誘因投入CLIL、TOEIC、STEAM等專業增能，累積之研習成果納入未來升遷、甄試積分，教學品質長足提升。 教育現場的聲音與未來挑戰 現場教師怎麼看改革？ 本次變革獲得校長、組長及工會肯定，徹底終結「一國多制」障礙，資深代理老師可長期服務、不再被卡關。然而，工會提醒：「年資採計、異動程序、資料保存須中央明訂，防地方推責或行政延遲。」 現場呼聲 內容摘要 工會訴求 標準明確、杜絕地方刁難 正式教師 兼容公平、經驗入階段 代理教師 職涯穩定投入提升 教育部與縣市政府需積極因應 專家觀察與社會意義 總體效益：教學專業穩定與結構升級 從短期用工升級至具職涯連續性的教育公務員編制，專家認為這是公平同工同酬、穩定教育品質的重大保證，特別利於英文、資訊等代理比例高科目。 新制與舊制權益簡明對比 項目 舊制 新制（預期修正後） 年資採計 跨縣市、學校斷裂 統一累積 薪資待遇 職前年資常被忽略 經歷全列，公平待遇 社會保險 部分年資不採 勞保、公保無縫延續 正職甄選 難舉證，競爭不利 公平積分，可競爭 專業成長 換單位沒誘因…

大學生暑假長度充裕，卻也是許多青年焦慮的來源。近六成學生因「無所事事」感到自我懷疑，但只要有意規畫，暑假就是黃金成長期！本文提出五大自我提升策略：從提升英文、系統化閱讀、新技能學習，到親身實踐志工/實習與自我目標梳理。善用暑假，打破空白焦慮，為未來職涯和人生鋪路！ 大學生暑假常見的焦慮來源與解方 期望與現實落差——暑假空白期的隱憂 根據台灣輔導專家觀察，約有50%以上的大學生在暑期出現「空白感」與目標迷失狀態。這不僅影響到自我效能，也易導致未來求職或升學上的自信心下降。 暑假焦慮常見源頭有： 焦慮來源 詳細說明 同儕壓力 擔心落後、無事可做或被比較 競爭感增加 未善用時間擔心影響履歷或生涯 課業空檔不知所措 缺乏明確規劃造成日常空閒 求知焦慮 害怕未及時補強外語或專業能力 自我成長疑慮 不知道如何有效運用暑假期間 避免焦慮的第一步，就是明確規劃與自省，將「空白期」視為探索自我、學習新知的起點。 5個避開焦慮的提升英文與自我成長方法 學習英文：建立系統化規劃，提升口說與聽力 在全球化職場趨勢下，大學生的英文能力已被視為職場入門基本門檻。暑假是密集提升語言能力的黃金期。不論是準備多益（TOEIC）、雅思（IELTS）或單純為未來交流鋪路，建議採取以下步驟： 執行步驟 重點成效 自訂目標分數/能力 增強學習動力與明確性 每日聽力/口說練習 習慣語境，提升流利感 看國際新聞/影集 培養生活化英文 線上語言交流meetup 開放心態練口語機會 定期回顧進步 確認計劃成效，調整重點 多數語言學習者證實，規律與目標並進、持之以恒，對習得英文最有助益。參考延伸閱讀： Jul月份英文學習必備技巧 。 閱讀計劃：放寬閱讀主題，培養多元思維 根據2024年多項國際研究顯示，自主閱讀興趣與創新力、心理健康正向相關。暑假可訂立「每週一本」等小目標，從經典文學、傳記、心理學到全球時事皆可納入，提升各類知識結構。 推薦主題 好處 建議書單 現代文學 提升語感、豐富表達力 《追風箏的人》、《解憂雜貨店》 英語原文 熟悉語法、增加詞彙 《The Alchemist》 自我成長 強化自我認同、將理論落實日常 《高效能人士的七個習慣》 科普讀物 學術外素養、與世界同步 《黑天鵝效應》、《時間簡史》 每週固定分享讀書心得於社群或和同學討論，不僅強化自省，也培養邏輯整理與表達能力。延伸閱讀： 暑期打工英文面試常見錯誤：7個你該避免的陷阱 。 參加志工／實習，學以致用與社會現場接軌 暑假是投入志願服務、社會實習的高峰期。參加志工服務、短期實習或社區服務，能將所學知識落實到現實情境，還有助職涯探索。 活動性質 可能學習收穫 適合對象 志願服務 團隊合作、問題解決、同理心 希望多元嘗試 企業實習 職場適應、專業技能 有定向職涯目標者 學術研究／校外專題 專題研究能量、寫作能力 有升學企圖者 透過參與上述活動，既可擴充人脈，也開啟對未來發展的新視野。想進一步了解面試相關陷阱，也可參考 暑期打工英文面試常見錯誤：新手學生應避免的5大陷阱 。 數位技能與線上學習平台應用 隨著企業對數位能力要求日益提高，大學生暑假該怎麼過？不要讓空白期成為焦慮來源，其中一大關鍵，就是利用線上學習平台提升技術力。如Coursera、edX、台灣MOOCs等均提供免費或優惠課程。 推薦類型 對應產業需求 平台建議（舉例性質） 資料分析/AI基礎 科技/商管/行銷 大型國際開放式線上平台 影像剪輯設計 媒體/自媒體/人文傳播 視覺設計教學頻道 程式入門 各產業跨部門必備 嚴謹程式線上學習網站 商業管理 經濟/公共事務相關…